冬瓜玉米粥的做法

在线问医生2024-09-136

冬瓜玉米粥的做法不知道大家掌握了没有,现在和我一起去回顾一下该粥的做法。

冬瓜玉米粥的做法

冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食能消暑止喝的功效。冬瓜中不含脂肪,热量少,是减肥人士很好的选择。夏天用来煲粥、煲汤都是不错的。我们这儿听老人家说,冬瓜皮是有一定的药用价值,所以连皮一起煲效果更好。今天我用玉米来煲冬瓜粥,粥清甜又好味,又有消暑作用不错哦。

冬瓜玉米粥的食材

主料400g冬瓜 1个玉米 配料适量清水适量盐适量大米

冬瓜玉米粥的制作步骤

冬瓜洗净,去籽

冬瓜皮切大块

玉米扒开变成玉米粒

把大米清洗干净

把大米倒入电压力锅胆内

加入冬瓜块后倒入适量的清水

再放入玉米粒

将内胆放回电压力锅内,加盖

选择煲粥功能键1

约40分钟后,电压力锅自动跳到保温状态,开盖加盐调味即可食用。

小贴士

冬瓜连皮有益,不要去皮呀。

电压力锅方便快捷,适合懒人的我,喜欢吃玉米冬瓜材料,但是因为比较懒惰所以通常老妈子下厨,嘻嘻~~~今天忽然想要来个美食DIY,那么就做玉米冬瓜粥吧~~~网络上查找如何做玉米冬瓜粥的做法,菜谱多到让人头晕目眩,只好用比较流行的方法进行“海选”啦!嗯~~~下材料就是比较简单的玉米冬瓜粥做法啦,即便如此,还是很好吃哦~~总之好吃就对了~~呵呵当然,玉米冬瓜粥怎么做才好吃,得根据个人口味来改进一下喽,加油!

相关文章

猜你喜欢

痔疮便血怎么调理

痔疮便血怎么调理

痔疮是肛垫下移和痔静脉曲张所引起的疾病。痔疮便血可以通过以下方式进行调理:一、饮食上注意,如不吃过于辛辣的食物,不吃难以消化、容易形成硬结便的食物,不饮用富含酒精的饮料,适当多摄入优质蛋白,如鱼、虾等,适当多摄入富含维生素和纤维素的食物,如水果、蔬菜等。二

根管治疗后发烧

根管治疗后发烧

根管治疗后产生发烧症状,其原因可分为牙源性和非牙源性,不同类型的原因所引起的发烧需要采取不同的治疗措施,具体如下:1、牙源性:根管治疗时,由于根管扩充等操作会对牙齿产生一定的刺激作用,同时根管充填材料充入后,材料对根管壁也会产生一定的刺激反应,这些刺激作用

肺部正常叩诊音是什么

肺部正常叩诊音是什么

  肺部正常叩诊音一般是清音。  肺部叩诊音通常指的是肺部被叩击时产生的反响,正常情况下,肺部的扣诊音是清音,属于一种波长比较长,持续时间较长,以及因不堪一致的飞跃非乐性音,通常说明肺部的组织弹性、致密度、含气量以及以与体表的间距正常。如果表现为浊音、鼓音

孕妇咳嗽胸腔疼怎么办

孕妇咳嗽胸腔疼怎么办

孕妇咳嗽胸腔疼需要明确病因,若为肺炎或者胸腔积液所致则需到医院进一步诊治,若无肺部疾患则考虑剧烈咳嗽所致肌肉劳损则可通过日常护理饮食调控缓解症状,也可在医生指导下使用药物对症治疗和对因治疗。1、日常护理:孕妇咳嗽胸腔疼痛多跟平时不注意保暖导致受凉或者咳嗽频

更年期如何治疗

更年期如何治疗

更年期我们都知道是困扰一些50岁上下的女性到了更年期我们就要放平心态,要有一个良好的心态。要清楚,这个是我们女性正常的一个生理过程。不要因为更年期出现了一些症状感到紧张,如果出现相应的症状,一般我们自己是能够可以调理过来的。心情不好或者烦躁的时候,可以做一些

擀筋棒可以天天用吗

擀筋棒可以天天用吗

  一般情况下,擀筋棒是否可以天天用,需根据个人的具体的情况进行判断。具体分析如下:  1、不可以  擀筋棒是一种常见的健身器材,如果是初学者或长期没有进行类似运动的人,开始时可能会感到肌肉疼痛和不适。此时不建议天天使用,建议逐渐增加使用频率,给身体充分适

脑瘫七项自测是什么

脑瘫七项自测是什么

  脑瘫是宝宝比较容易发生的疾病,在宝宝成长的过程中,家长要引起注意,一旦发现宝宝有异常的现象,要及时带宝宝去检查,以免耽误脑瘫的发现,造成更大的伤害出现。想要知道宝宝是否脑瘫,有七项自测可以帮助你。  脑瘫七项自测分别为观察宝宝的表情、宝宝的动作、宝宝的

喉咙痒咳嗽是新的冠状病毒吗

喉咙痒咳嗽是新的冠状病毒吗

很多疾病都可以出现喉咙痒和咳嗽,而新冠病毒感染病人最主要表现为发热、咳嗽和乏力,少数患者会出现咽痛、流涕、肌痛和腹泻的症状,部分患者会出现呼吸急促和呼吸窘迫。如果患者出现喉咙痒和咳嗽,同时也有新冠病毒感染的密切接触时,要警惕是新冠病毒感染的可能,并且做相应

小孩总是流鼻血是怎么回事

小孩总是流鼻血是怎么回事

  儿童鼻出血是生活中常见的现象,人们通常认为这是上火。似乎鼻出血的原因已经找到,但鼻出血总是反复发生,不仅仅是上火,那么小孩总是流鼻血是怎么回事?  小孩总是流鼻血是怎么回事  小孩总是流鼻血可能是鼻粘膜干燥,导致鼻粘膜毛细血管破裂和出血。这种情况下的大

一运动发热身上就痒

一运动发热身上就痒

  一运动发热身上就痒,出现这种现象有可能是患者产生了慢性荨麻疹。而这种慢性荨麻疹可能是属于胆碱能性荨麻疹,而造成这种荨麻疹的原因可能就是由于运动导致。  由于运动可能会释放大量的乙酰胆碱,但是由于乙酰胆碱的代谢产生一定的障碍,所以这时候可能会刺激人体的肥

鼻头鼻翼缩小效果怎么样

鼻头鼻翼缩小效果怎么样

鼻头鼻翼缩小术是一种常见的整形方法,有些人天生的鼻头鼻翼就比较大,这会影响美观,通过这种整形以后能够让鼻子更坚挺,主要是要消掉多余的部分。在手术之前一定要及时咨询医生了解整形的方案,另外一定要到正规的整形机构来进行,同时在术后以后要注意良好的恢复。鼻头鼻翼

高血压应该吃哪些食物

高血压应该吃哪些食物

那么首先要低盐饮食,每人每日食盐量小于六克,尽量少吃腌制品和口味重的食物,包括酱油、佐料都要少放。在素食里面还比如木耳等等有预防动脉硬化的作用,长期使用可以降低血压的升高。高血压吃什么食物比较好:高血压是在我们国家发病率非常高,它是一个多种原因导致的,所以