包菜是一种比较寒的一种蔬菜,一般是炒着吃,现在我们就一起来学习一下手撕包菜怎么做好吃吧。
1.手撕包菜的材料
一个卷心菜2.手撕包菜的做法
1)先把包菜清洗干净,然后再用手撕成一小块一小块的,手撕包菜嘛,最好是用手去撕,这样做出来的营养不会流失,口感也会更好吃。2)先把油锅烧热,然后再放入一勺花生油和一些猪油,这样植物油和动物油一起吃会感觉到特别的香的,这样吃起来也不会流失营养。
3)当油烧开以后,我们再把蒜放进去爆香,然后再加入手撕包菜,炒现分钟,等到手撕包菜变软以后再加入酱油和盐然后再不断地翻炒,直到手撕包菜被炒熟了,这时候就可以把手撕包菜出锅了。
4)我们在做这道手撕包菜的时候一定要历干水份再炒,这样才好吃,如果时尚充许,最好先放在太阳底下果晒上半天再炒,这样吃起来风味更佳。
(声明:本文仅用于科普用途,为了保护患者隐私,以下内容里的相关信息已进行处理)摘要:最近几天,小王发现两侧乳房疼痛不适的症状有所加重,这才驱使她前来医院就诊,通过相关检查后,最终确诊为乳腺增生。于是积极制定相关治疗方案,经治疗后自诉乳房疼痛次数逐渐减少,疼
引起卵巢功能早衰的原因比较多,但是,目前在临床上,比较常见的是特发性的卵巢功能早衰,即原因不明的卵巢功能早衰,在整个卵巢功能早衰内占了80%的发病率,考虑跟饮食生活习惯不规律、工作压力比较大有关,如晚睡、长期接触电子设备,经常玩手机、喝酒、吸烟,参加的体
一般情况下,肾囊肿是发育异常、药物刺激、局部感染等原因引起的,具体分析如下:1、发育异常如果在胚胎发育期间,肾小管在形成过程中产生了较小的腔隙,而肾脏中的尿液可能会留至小腔中,使其内部压力增加,造成小腔异常扩张,并且随着年龄增长,扩张幅度逐渐增大,就可能会
糖尿病的并发症是非常多的,也是病人最担心、最忧虑的。在此我给大家介绍一下糖尿病的并发症有哪些。 糖尿病的并发症分为急性并发症及慢性并发症、急性并发症,包括糖尿病急性酮症酸中毒、高渗性非酮症性昏迷、低血糖症。慢性并发症,包括大血管病变,心脑血管疾病以及
在正常的情况下,人体吸气时胸腔的负压会升高,有利于肝静脉等处的血液的回流;而当跑步出现呼吸急促时,胸腔压会变小,肝脏的血液回流会受到阻碍,使得肝脏淤血,最终导致肝痛,表现为右上腹痛。具体内容如下:①没有热身在跑步等运动前,如果热身运动如果不够充分,或根本没
头蒙浑身没劲有可能是生理性因素造成的,比如睡眠不足、过度劳累以及精神高度紧张,都会造成头晕以及浑身没劲的症状,不过这种情况是不用特殊治疗的,经过休息可以缓解。 其次,有可能是病理性因素引起的,比如细菌感染、脑血管疾病、脑供血不足、高血压、糖尿病以及心
老人一到晚上就头晕白天没事可能是椎动脉供血不足、低血压等引起的:1、椎动脉供血不足:夜间没有好好休息,或者睡姿不对,或枕头高低不合适,导致颈椎压迫血管,引起椎动脉供血不足,导致头晕;而白天患者活动充足,可促进血液流通,所以白天没有头晕的症状。患者此时可更换
众所周知,血管是随着年龄的增长而变化的,特别是相对于老年人对血管的关注度更是高之又高,血管的保护是从日常开始的,所以日常的饮食上也应该有所针对性。今天我们就来说说保护人体血管的五种食物。保护人体血管的五种食物1.猕猴桃猕猴桃的维生素C含量相当丰富。每100克猕猴
甲状腺功能亢进症的眼征包括眼睑改变,主要以眼睑退缩和上睑迟落为特征性表现。 其次是眼外肌改变,眼外肌梭形肥大,病理检查可见肌纤维肥大、炎细胞浸润、变性、萎缩及纤维化,可致眼球运动障碍、复视。 另外,甲状腺功能亢进症的眼征还包括眼球突出、眶内软组织水
糖尿病患者,特别是糖尿病血糖控制欠佳的患者会出现小便的夜尿增多,平时夜尿1~2次,当血糖控制欠佳时可增加至3~4次甚至更多,同时小便可有泡沫尿,可见到大量泡沫浮在小便上。 男性患者还会出现尿频、尿急、容易诱发尿路感染、有尿痛的症状。在女性也容易出现尿路感染
吃鸡蛋多了可能会导致胆固醇升高。 鸡蛋是种营养价值比较丰富的食物,其中含有丰富的优质蛋白,可以为人体提供所需要的营养,但是如果鸡蛋吃的过多,蛋黄中的胆固醇容易被吸收入血,可能会导致胆固醇进一步升高。如果患者想要补充优质蛋白质,可以在吃鸡蛋时只吃蛋白,
鼻腔内翻性乳头状瘤是一种良性病变,但其特有的术后容易复发和恶变成癌的特点,使得该病拥有区别于其他鼻腔、鼻窦良性肿瘤的鲜明特征。此瘤对放疗不敏感,治疗上以手术为主,手术务求彻底,对其基底以及浸润组织周围的正常组织,应该切除足够的安全界限,早期切除范围可以比较