干柠檬片的功效与作用

在冬天里经常看到有人用干柠檬片泡水喝，心里就有些奇怪，用干柠檬片泡水有什么功效与作用呢？能让这么多人喜欢它，在咨询过养生专家以后才明白，干柠檬片的功效与作用还真不少，对人类身体大有好处，现在小编就把它们写出来告诉大家。

干柠檬片的功效与作用

1、干柠檬片可以美白

美白是干柠檬片最重的功效之一，因为干柠檬片中有大量的维生素，用开水泡制以后这些维生素就会释放出来，人们饮用以后可以轻松吸收，能起到消除皮肤色素沉积和美白的重要作用。

2、干柠檬片可以预防心脑血管疾病

干柠檬片对人类的心脑血管疾病有很强的预防作用，它里面的酸性成分可以减少钙离子的凝结，同时也能减少血小板的聚集，对人类的高血压和心肌无力以及动脉硬化等疾病都有很好的预防功效。

3、干柠檬片可以预防肾结石

干柠檬片中有一些柠檬酸盐存在，这种物质进入人体以后能减少钙盐结晶的出现，对人体结石有很好的预防功效，对已经出现的肾结石也有一定的分解作用可以让结石的变小变碎，直到慢慢的排出体外。

4、干柠檬片可以提高身体抗病能力

干柠檬片中有保留了柠檬中的大量营养成分，像维生素C就是一个重要的存在，这种物质可以提高身体的免疫能力，减少多种疾病的发生，经常用干柠檬片泡水喝，可以有效预防流感的发生。另外干柠檬片也有一定的祛谈作用，平时泡水喝，可以缓解气管炎的多种症状。