10种败火小零食,快速消灭火气口气

海外代购抗癌药几乎不合法

“3·15”临近，在深圳市药监局提供的一份网络药品查处报告上，记者看到了一个惊人的数字：网络销售的药品中，七成以上是假药，涉案产品上主要涉及二类精神药品、假港药、假冒伟哥、假冒抗癌药、假冒医疗器械、假冒化妆品、不合格美容产品等7大类。市药监局提醒市民：合法网上药店应该是合法的药品零售连锁企业，网站显著位置标示《互联网药品交易服务资格证书》编号，证书信息能在国家食药监总局网站查到。目前，合法网购药店只有232家，其他均为违法网店。

海外代购抗癌药

几乎都不合法

本来想通过购买国外先进的抗癌药品延续生命，谁知道买到的都是假药。在市药监局昨日开展的微博微访谈中，网购抗癌药的真实性受到诸多市民的关注。

市药品监督执法监察大队副大队长彭东红回复说，这种网购行为存在非常大的危险性。这些抗癌药物本身未经过我国的批准，没有在国内通过毒理、药性、病理学实验及检测，也没有在国内进行临床实验，对健康存在较大隐患。其次，这些药品在海外也属于受到严格管制的处方药，没有处方和病例证明很难买到，因此代购本身存在很大漏洞。从药监执法部门近几年查办的案件来看，几乎所有的海外代购抗癌药渠道都不合法，多数是以次充好、以假充真的假药。根本没有治疗作用，不仅贻误病情，更有可能造成不可挽回的损失。

网销假伟哥

或能致永久阳痿

难言之隐，让不少男士选择在网络上购买“伟哥产品”。殊不知，网络伟哥产品多数都是假货，吃了想成真“伟哥”怕是做不到，还有可能吃成真阳痿。

2013年5月，药监部门开展的代号为“骄阳行动”的药品打假专项行动，查处假冒万艾可、希爱力等各类伟哥就有10.8公斤，案值3500余万元。2009年至今，药监部门共查办各类涉及假冒壮阳药的网络案件5宗，联合公安机关办理130余宗。药监部门相关负责人告诉记者，目前中国市场有3种伟哥—万艾可(Vigra)、希爱力(Cialis)和艾力达(Levitra)，适用于阴茎勃起功能障碍(ED)。不法分子为取得服用者的信赖达到大量销售的目的，不惜在制假过程中加大投料量，致使假药含量不符合规定，有的甚至超标30倍以上，对人体危害很大。吃了假药伟哥，可能导致勃起不倒，结果将伤及阴部肌肉组织，甚至加重阳痿。还可能出现头痛剧烈、眼花、青光眼、昏晕、心血管疾病、血压降低等症状。长期服用可产生强烈的药物依赖性，形成永久性阳痿。

7类涉案网购假药

二类精神药品 假港药假冒伟哥 假冒抗癌药 假冒医疗器械 假冒化妆品 不合格美容产品

饮食抗癌八大”新兵”

美国肿瘤学博士雷南曾说：“肿瘤的关键是预防,首先从食物开始，适当的饮食,有助于防止癌肿的发生和促进癌肿的好转”。事实证明的确如此，生活中一些食物的确能够抑制癌细胞的生长，提高机体免疫力。对于饮食防癌的研究也从未中断过，并且不断有新的发现。

1猪血防癌

现代医学专家研究发现，猪血具有防癌作用，尤其对血癌病人，口服新鲜猪血，可以使病情得到缓解和改善。

2带鱼防癌

科学家发现，带鱼体表的那层银白色的油脂中，含有一种抗癌成分—硫化鸟嘌呤，它能有效地治疗急性白血病及其他癌症。

3饮茶防癌

茶叶可阻断致癌物在体内合成，同时，也有抑制亚硝胺致癌的作用。宜常喝绿茶、普洱茶及乌龙茶等。

4常吃蔬菜防癌

蔬菜中的叶绿素、铜钠盐是有效的抗诱变剂，具有抗癌作用。蔬菜中大量的维生素能阻断亚硝胺形成。每人每天应吃400~500克蔬菜和100~200克水果。

5橄榄油防癌

橄榄油含有包括维生素E在内的抗氧化剂和其他物质，有防癌作用。

6吃点肥肉防癌

肥肉中的某些物质有抗癌作用。专家建议吃肥肉的方法，用慢火炖煮4小时左右，可使有害的饱和脂肪酸和胆固醇减少。

7β-胡萝卜素防癌

调查表明，饮食中富含β-胡萝卜素的人患癌症的几率较低。专家们指出，每天摄入β-胡萝卜素达6毫克，能起到保护身体，预防癌症的作用。

8吃蒜防癌

美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。经常食用大蒜，既可阻断亚硝胺在体内合成，又可激发人体巨噬细胞吞噬癌细胞。专家建议，每日食用3～4瓣蒜较科学，但不能空腹食用，也不可与蜂蜜同时食用。把压碎的大蒜放置15分钟后再烹饪，能最大限度发挥抗癌功效。

改变饮食习惯防癌

不良的饮食习惯可以引发癌变，应注意改善。每周食用红肉不得超过0.5公斤，避免食用加工的肉制品；每天盐的摄入量不超过6克，少吃腌制食品；避免喝含糖饮料，限制摄入高热量食物。母亲最好能对婴儿进行至少6个月的母乳喂养。

败火关键词：筋骨疼痛

山药也属于中药。能清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此食用山药能摄入大量的粘液蛋白，可以预防心脑血管系统的脂肪沉淀，保持血管弹性，防止动脉硬化。

小零嘴食用：将山药捣碎成粉，放入锅内蒸熟记白糖调陷儿，将山药陷与糯米粉制成汤圆食用。

强效食补：做拔丝山药，然后晾凉了放入冰箱当糖块吃。

败火关键词：大便干燥

芝麻可以润肠通便，保持我们大便不干燥。另外，因含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸，能保持血糖的稳定，有益于骨密度的提高，柔韧我们的关节，美化我们的肌肤。

小零嘴食用：面茶是北京的一种茶点，就是趁棒子面粥热气腾腾的时候，盛到碗里，表面撒上厚厚的芝麻，淋上一点用香油和盐调好的芝麻酱即成。

强效食补：做干拌面的时候，多加入一种佐料，就是芝麻，或者去买芝麻糖。

败火关键词：肌肤无华

营养专家认为，蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品，富含生命活动所需的活性物质和水分，在中药中能调和白药，也就是说，它可以将营养物质带到我们身体的各个部位。多食用蜂蜜不仅可以外养肌肤，还可以内养脏腑。

小零嘴食用：蜂胶糖是近年来非常流行的养颜小食品，不妨买来食用。

强效食补：在所有用糖的地方，都改为用蜂蜜增甜。