荷兰豆怎么做好吃 荷兰豆的家常做法

在线问医生2024-09-1314

荷兰豆是一种营养价值极高的豆类食材,平时人们以食用它的鲜嫩豆荚为主,它口感鲜嫩,味道诱人,它的食用方法有很多种,但是它怎么做最好吃呢?一会我就把荷兰豆最好吃的家常做法写出来,大家看过以后就能明白。

荷兰豆怎么做好吃

1、荷兰豆和腊肉放在一起炒着吃特别好吃,在炒的时候需要准备新鲜荷兰豆500克,腊肉200克,大蒜一头,料酒适量,味精和花生油以及淀粉各适量准备一些。

2、把准备好的荷兰豆用清水洗净,然后再用沸水焯烫二分钟,取出以后控掉水分,把腊肉洗净以后切成片状,再把准备好的淀粉加清水调成芡汁备用。

3、在炒锅中放油加热以后,把腊肉入锅炒出香气炒的腊肉成为透明状,把大蒜去皮以后,切成蒜末,直接放到锅中,炒匀以后,再把荷兰豆入锅,快速翻炒,加少量生抽,料酒和食用盐调味,出锅前加入适量味精调味就可以。

荷兰豆的家常吃做法

1、荷兰豆炒虾球是生活中她最常见的家常吃法,在制作时需要准备,新鲜大虾200克,荷兰豆500克,食用盐适量,料酒和葱以及生姜各适量,准备一些,另外再准备适量的食用油。

2、把准备好的新鲜大虾,去掉外壳和虾线,再用清水把它冲洗干净,把荷兰豆摘去,两边的细丝洗净以后用沸水焯一下控干。

3、在炒锅中放油加入,葱姜炒出香气,再放入准备好的虾仁加少量料酒和食用盐炒匀炒到虾仁变成球状,放入焯好的荷兰豆,快速翻炒,炒匀以后直接出锅装盘就能食用。

相关文章

猜你喜欢

优思明漏服一天怎么办

优思明漏服一天怎么办

如今有很多的女性可能还没有做好成为母亲的准备,所以在平时同房的时候也会做好全面的预防措施,比如会选择服用药物,其中优思明是比较常见的。但是在选择服用药物时,也必须要长时间的坚持,如果出现漏服的现象肯定也需要引起重视,首先也应该知道优思明漏服一天怎么办,又应

面部红肿是什么原因

面部红肿是什么原因

  面部出现红肿,导致的原因可能是多种的。  1、可能是由于面部软组织出现感染而造成的。面部软组织出现了炎症,导致面部皮肤出现红肿、胀痛;  2、可能是生理性的水肿,通常出现在睡觉时,睡醒以后会随着时间慢慢消退。  3、可能是患者下颌部的淋巴结出现发炎。某些

色盲能治好吗

色盲能治好吗

色盲是先天性色觉障碍,临床表现为不能分辨自然光谱中的各种颜色或某种颜色。那么色盲能治好吗?接下来就给大家解答一下这个问题。色盲能治好吗目前临床上没有有效的办法可以治疗色盲。色盲属于属于性染色体隐性遗传疾病,致病基因位于x染色体上,因此没有办法治好色盲。但是

CRRT治疗的并发症有哪些

CRRT治疗的并发症有哪些

  CRRT的治疗并发症分为以下几个方面:第一,CRRT是人工建立血管通路的一种手段,所以从置管的角度出发, 病人可能会有出血以及血栓形成,血源性感染几率也会明显提高。  第二,从CRRT的治疗原理出发,可能会造成水电解质上的影响,比如对严重高钠血症患者进行降血钠治疗

冬季吃什么水果减肥

冬季吃什么水果减肥

冬季是容易长胖的季节,正在减肥的妹纸可不要松懈了,减肥还未成功,还需继续努力,那么冬季如何减肥呢?冬季吃什么减肥呢?水果是我们的生活中不可缺少的一种食物,同时对于想要减肥的人而言还是更好的减肥食物。那么在冬季的时候吃什么水果能快速减肥呢?下面给大家介绍相关的

经常打喷嚏过敏吗

经常打喷嚏过敏吗

经常打喷嚏可能是过敏,有可能是过敏性鼻炎疾病造成的。一般出现这种情况,可能平时生活中接触到了一些过敏原,从而引起打喷嚏或者鼻痒等症状发生,需要在医生的指导下,口服抗过敏的药物来治疗,同时也要到医院做过敏原检查,在查明过敏原以后,平时生活中需要远离过敏原,这

咖啡喝多了对身体有什么影响吗

咖啡喝多了对身体有什么影响吗

咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。那么咖啡喝多了对身体有什么影响吗?下面一起来看看吧。咖啡喝多了对身体有什么影响吗1.加速心跳超剂量服用咖啡,会增加心肌梗死的风险。同时咖啡因还会让血压升高,因此血压高的人不建议喝咖啡

尿素氮高是怎么回事

尿素氮高是怎么回事

  尿素氮是肾功能重要的指标之一,尿素氮数值高低反映肾功能的好坏,尿素氮高的意义与高的程度有关,包括生理性升高和病理性升高。  生理性升高,尿素氮增高,不伴有肌酐的改变,很有可能是一过性的,如高热大汗后血容量不足可以引起尿素氮增高,剧烈活动后、大量饮酒引起

宝宝突然大口大口吐奶怎么办

宝宝突然大口大口吐奶怎么办

生活中有一些宝宝突然之间大口吐奶,给父母造成了一定的忧虑,担心宝宝是不死得了什么病,给宝宝的以后发展带来一定的危害。那么,宝宝突然大口大口吐奶怎么办?宝宝突然大口大口吐奶怎么办如果宝宝突然张大嘴巴吐奶,要减少喂奶量,突然大量吐出奶是因为孩子有些消化不良。但

附睾炎的症状

附睾炎的症状

附睾炎,即当身体抵抗力低下时,大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会进入输精管,逆行侵入附睾,引发炎症,多见于青壮年男性群体。一般症状分为急性附睾炎与慢性附睾炎两类。①急性附睾炎症状大多数情况下,急性附睾炎患者会突然高热,血液检查可见白细胞量升高;患侧阴囊

18岁以前是防晒关键期?人最多受晒5000小时?

18岁以前是防晒关键期?人最多受晒5000小时?

18岁以前是防晒关键成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒,6个月的婴儿不能进行海滨浴,7岁前的幼儿要穿上T恤衫,戴上遮阳帽,并涂抹儿童用防晒霜,夏季中午12点至下午2点尽可能不外出。 人受晒“资本”约5000小时 据资料显示,普通人晒5000小时才会引起皮肤癌,但这个日

脆枣糖尿病人能吃吗

脆枣糖尿病人能吃吗

脆枣糖尿病人是否能吃要根据血糖控制的情况来决定,如果血糖没有得到良好控制,不能吃脆枣,反之可以少量吃。1、不能吃:脆枣中含糖分较高,摄入后可能会影响到血糖,导致血糖波动,此时要控制食物的总热量,避免吃甜的食物。所以血糖控制不好的病人不能吃。2、能吃:患者空腹