马齿菜哪种人不能吃，四种人不宜吃(附马齿苋的功效与作用)

马齿菜也就是马齿苋，是一种常见的野菜，耐旱耐涝，生命力强，可药食两用，有“天然抗生素”的美称，所以人们经常会食用这种健康的绿色食材，但是需要注意不是所有人都吃，马齿菜哪种人不能吃？性寒，体质寒凉、腹泻的人，孕妇都不能吃，影响身体健康。

马齿菜哪种人不能吃

1、体质寒凉

马齿菜是一种寒性的食物，本身就体寒，胃寒的人是不适合吃的，会加重身体的不适症状，引发腹泻，加重寒气。月经期间的女性也需要注意不要食用过多，可能会加重痛经的症状。

2、受寒导致腹泻的人

如果是受寒导致腹泻的人是不适合食用马齿菜的，马齿苋有治疗腹泻的作用，腹泻的人熬马齿苋水喝有止泻的作用，但是对于受寒引起的腹泻没有一点效果，还会加重腹泻症状。

3、孕妇

马齿苋具有利肠滑胎的功效，含有的一些成分可能会刺激到子宫，引发子宫收缩，如果孕妇的体质比较虚弱，或者是怀孕早期的女性食用过多，很可能会有流产的风险。

4、吃中药的人

正在吃中药的人，要注意里面是否有鳖甲这味药材，马齿菜和鳖甲是不能一同食用的，会影响到药效。此外吃药期间就少吃一点这种寒性食物，不利于身体恢复。