天气逐渐变得寒冷,在冬天喝梨水是有不少好处的,梨子是含有很多的维生素的,喝些梨水是有助于润肺的,而且也是可以帮助养血生肌的,如果要煮梨水的话,就要知道正确煮梨水的方法才好,让这梨水好喝,大家是可以看看视频做法的。
上面就是煮梨水的制作视频了,大家是可以看看视频中是如何煮梨水的,下面有详细的步骤说明,大家同样是可以看看的。
1、在煮梨水的时候,其实是可以不用去皮的,在梨子的皮中也是含有营养物质的,食用其实也是对人体健康有益的,但是需要注意的是,最好是将其清洗干净,以很多果蔬其实都可能喷洒农药,洗干净是比较放心的。大家是需要将梨的果核丢掉的哦,大家是不必留着它的。
大家将雪花梨放在盆子中,然后加入一些清水,并在清水中放入一些盐,这样的方式进行清洗,是有助于帮助将梨子洗的更干净的。
2、将洗干净的梨子是可以直接用到切掉梨蒂,然后就可以用刀给它对半切开的,然后就可以将梨的果核去掉,然后就可以将梨子切成小块。
3、切好后就可以放入养生壶中,然后就可以加入20克的老冰糖,然后加入清水,启动甜品键就可以,煮20分钟的时间。
4、时间到了之后,我们是可以往里面加入枸杞的,之后就可以盖上盖子再煮5分钟的时间。
以上就是正确煮梨水的方法,大家如果不知道怎么煮的话,是可以跟着上面的做法来制作的,这样的梨水不仅好喝,还有营养呢。
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