咳嗽有痰吃什么好的快 这些止咳食谱要知道

很多人在感冒的时候都会有咳嗽的症状，身体也是很难受，有的人咳嗽有痰，有的人是干咳，那么咳嗽有痰吃什么好的快?宝宝咳嗽的时候家乡们也是很担心，宝宝咳嗽厉害小妙招有哪些呢?咳嗽的时候有些食物是不能吃的，否则会加重咳嗽的症状，咳嗽不能吃什么?

咳嗽有痰吃什么好的快

1、风寒咳嗽：鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。治疗宜祛风散寒、温肺化痰止咳。

姜蛋汤

材料：鸡蛋1只，生姜2片。做法：生姜切细丝。铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色，加入姜丝，加适量开水，煮5—6分钟，约煮成大半碗，以盐调味，便可食用。功效：祛风散寒止咳。

胡椒茨实煲猪肚汤

材料：茨实50克，胡椒粒20—30粒，猪肚1个(约500克)。做法：猪肚洗净，将胡椒粒原粒放入猪肚内，飞水去肉腥味，然后将猪肚、茨实同放入锅内，加适量清水，武火煮滚，转文火煲2小时，以盐调味，便可使用。功效：温肺化痰，健脾暖胃。

2、风热咳嗽：痰黄稠，口苦咽干，喉咙肿痛，小便短黄。治疗宜清热化痰止咳。

白萝卜淡菜瘦肉汤

材料：白萝卜1000克(好选购长形的耙齿萝卜)，川贝10克，瘦肉150克，淡菜30克。做法：白萝卜洗净切块，上料同放入锅内，瘦肉飞水切块，加适量清水，武火煮沸，以少许食盐调味，转文火煲4小时，便可饮用。若黄痰多者，可连服3—5次。功效：清肺热，祛黄痰，下气止咳。

西洋菜蜜枣汤

材料：西洋菜500克，蜜枣3个。做法：上两味同放入锅内，加适量清水，转文火煲2小时，武火煮沸，代茶饮。功效：化痰，清热，润肺，止咳。

3、燥咳：干咳无痰或痰少粘稠难咯，鼻燥咽干。治疗宜清肺润燥。

银耳炖冰糖

材料：银耳(雪耳)10克，冰糖适量。做法：银耳用清水浸透，去硬实蒂部，切小朵与冰糖同放入碗内，加适量开水，隔水炖1小时，便可食用。治疗：滋阴，润肺，止咳。

川贝炖雪梨

材料：川贝5克，雪梨1个，蜜糖5克。做法：川贝打碎成粉末状，雪梨去心去皮，切片，同放入炖盅内，加蜜糖和半杯开水，调匀加盖盖好，隔水炖30分钟，便可食用。治疗：清肺润燥，止咳化痰。

宝宝咳嗽厉害小妙招

1、 蜂蜜

蜂蜜对于宝宝咳嗽有很好的治疗效果，尤其是夜间咳嗽的宝宝。蜂蜜还能治疗呼吸道的感染和炎症，能有效的杀死呼吸道中的细菌，所以宝宝咳嗽的时候可以给宝宝吃点蜂蜜，这样能让宝宝睡个安稳的觉。但是要注意的是，一岁之内的宝宝是不能吃蜂蜜的，否则会导致中毒，所以家长们一定要注意。

2、 食用醋

把食用醋烧开，放凉以后每次给宝宝吃一小勺，每天多次，醋的食疗效果也很明显可以消炎解毒消肿，对喉咙痛、干、痒都很有疗效，但是食用醋不能多吃，否则会伤害宝宝的脾胃，一旦宝宝咳嗽的症状明显减轻了就可以停止使用了，如果宝宝确实有用感冒症状，那么烧开的醋让宝宝多闻一闻也很有效果。

咳嗽是常见的一种症状，主要是因为感冒引起的，一些人有慢性咽炎，也有可能会导致咳嗽。上面给大家介绍了咳嗽时不能食用的食物，希望大家能牢牢的记住。我们在咳嗽的时候也可以通过食疗来缓解症状，也给大家介绍了好几种食疗的方法，有需要的朋友可以尝试一下，效果也是很好的。