便秘吃什么食物好?丝瓜木耳西红柿炒蛋可以缓解便秘吗?

在线问医生2024-09-133

便秘菜系-丝瓜木耳西红柿炒蛋的做法

两个鸡蛋打散加盐,丝瓜去皮切片,泡好的木耳切丝,西红柿切丁。

提示:便秘除了要考虑什么,还要注意运动和休息,多方面的调理才能达到显著的效果。

宁波市第二医院肝病科马莉医生所有来源标注为医生的内容版权均为医生所有,若您需要引用、转载,只需要注明来源及原文链接即可,如涉及大面积转载,请来信告知,获取授权,编著叶熙峣

鸡蛋用热油炒,加入葱炒,加入番茄丁、甜瓜片、木耳炒,加入少许水煮,加入鸡蛋一起炒,加入糖、盐出锅。

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