肥胖孕妇的饮食安排
孕妇肥胖会导致胎儿分娩、妊娠糖尿病、妊娠中毒、剖腹产、产后出血等并发症增加。因此,怀孕期间应合理营养,均衡饮食,注意不要暴饮暴食,防止肥胖。肥胖的孕妇不能通过药物减肥。在医生的指导下,通过调整饮食来减肥。
肥胖孕妇应注意以下几点:
一、 控制食物摄入量。主要控制糖食品和高脂肪食品,米饭、意大利面和其他食品不得超过日常标准供应。动物食品可选择脂肪含量相对较低的鸡、鱼、虾、鸡蛋、牛奶,少选择脂肪含量相对较高的猪、牛、羊肉,适当增加豆类,确保蛋白质供应,控制脂肪含量。少吃油炸食品、坚果和植物种子,这些食物也含有高脂肪。
二、 多吃蔬菜和水果。主食和脂肪饮食减少后,饥饿严重。多吃蔬菜和水果,注意选择含糖量低的水果,缓解饥饿,增加维生素和有机物的摄入。
三、 养成良好的饮食习惯。有些孕妇喜欢吃零食,一边看电视一边吃,不知不觉地吃了很多食物,这个习惯很坏,很容易导致营养过剩。肥胖的孕妇应注意规律饮食,按时饮食。你可以选择低热量的水果作为零食,而不是饼干、糖果、瓜子、炸薯片和其他高热量的食物作为零食。
达芬奇机器人手术不是由机器人为患者完成的手术,而是指更加先进的手术器械。 因为正常在做微创手术时,医生拿着两把器械。类似于筷子一样,很长,其末端不带有弯曲度,而且视野放大倍数也不大,但是达芬奇机器人手术,在手术过程中完全受主刀医生所控制。 达芬奇机
胳膊上突然出现了好多色斑可能由日光性皮炎、花斑癣、过敏性紫癜等疾病引起的,具体如下:1、日光性皮炎:又称急性日晒伤,晒斑,是皮肤接受强烈光线照射引起的一种急性损伤性皮肤反应。在紫外线过度照射后,表皮和真皮细胞中的蛋白质和核酸会发生一系列复杂的反应,造成表皮
孕期头疼、恶心可能是生理因素,也可能是缺铁性贫血、妊娠期高血压等病理因素导致的,可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下:一、生理因素怀孕后,女性体内的激素水平发生显著变化。一些孕妇可能会出现早孕反应,如头痛、头晕,并可能伴有恶心、呕吐等症状
金银花和蒲公英都是很常见的泡饮材料,两者都具有清热的功效,那么蒲公英和金银花能一起泡水喝吗?接下来就为大家详细介绍。蒲公英和金银花能一起泡水喝吗蒲公英和金银花能一起泡水喝。蒲公英味苦、甘,性寒,含有蒲公英醇、有机酸、蒲公英素、胆碱、总黄酮等药用成分;而金银
一般情况下,白细胞未见通常跟身体内没有炎症、使用的药物、疾病等情况有关。具体分析如下: 1、身体内没有炎症 白细胞是血液内较为重要的细胞成分,同时还是构成身体免疫系统的重要部分,在进行白细胞检测时,如果出现白细胞未见,可能是表明身体内没有炎症,身体
眼药水在使用的时候一般需要先清洗双手,然后再将头部上扬,把药水滴入到眼睛里面。眼药水主要起到一定抗疲劳以及消炎的效果,在使用眼药水之前,需要用清水将双手清洗干净,能够防止感染,同时还要把头部上扬轻轻的扒开下眼睑部位,把眼药水滴入到下眼睑的中部,之后轻轻的闭
痛风发作的时候可能会产生剧烈的疼痛,这个时候要想办法来缓解,比如说冰敷患处,抬高患肢,适当的泡脚等。有没有痛风的快速止痛的方法?止痛药对痛风有用吗?下面就和在线问医生一起了解下吧!痛风的快速止痛的方法首先可以通过药物控制治疗,特别是在急性发作期,很多痛风患
跖趾关节疼,可能有以下几种原因引起: 第一、跖趾炎。跖趾炎可以导致跖骨处疼痛,尤其是在走路时或者跑跳时疼痛症状比较明显。第二、肿瘤。当跖趾关节处有肿瘤时,可以出现跖趾关节疼痛。 第三、损伤。如果存在跖趾关节疲劳性劳损,也可以导致跖趾关节处疼痛。
很多人都知道脚底有不少的穴位,再加上平时经常穿高跟鞋,脚部很容易疲劳,因此要多注意保养。泡脚无疑就是最好的方式,而且女人每天晚上泡脚有不少的好处,下面我们就来看看女人每天晚上泡脚的好处。女人每天晚上泡脚的好处1.缓解经痛泡脚可以促进血循环,对于经痛有很好的缓
痛风病人除了菠菜之外,其他蔬菜都可以放心吃,比如黄瓜、白菜、紫甘蓝、卷心菜、洋葱、芹菜、韭菜、木耳、茼蒿、茄子、西红柿、冬瓜、南瓜、苦瓜、辣椒等等,不会引起尿酸明显升高。痛风和长期高尿酸血症有密切关系,所以要将血尿酸控制在300微摩尔每升以下。同时建议长
儿童矮小症最常见的是生长激素分泌不足;还有就是多种垂体前叶激素的缺乏;另外有是生长激素的受体不敏感或者是抵抗;另外是宫内发育迟缓还有家族遗传性的矮小;另外有社会心理影响的矮小还有就是特发性的矮小。 所以矮小症有很多类型,同时有矮小症会伴随有甲状腺功能
一般情况下,左半边后脑勺头疼可能与枕神经痛、脑血管痉挛或者颈椎病等因素有关。可以通过药物治疗、物理治疗等方式缓解症状。 1、枕神经痛:如果患者由于过度劳累或者长期不良睡眠姿势等因素,导致枕神经痛,可能会出现头皮紧绷感、左后脑勺疼等身体不适症状。可以在