有法令纹怎么办 这些习惯竟会导致法令纹

法令纹是指鼻孔两侧到嘴角的两条皱纹，多数人在年轻的时候不明显，年纪大了之后会越发严重。如果法令纹只是在微笑的时候出现还好，面无表情的时候也有就会很显老了。有法令纹怎么办?为什么会有法令纹?想知道的朋友们请继续往下看哦!

有法令纹怎么办

注重平时的保养

富含胶原蛋白的面霜能够通过涂抹的方式给皮肤增加胶原蛋白，所以洁面后可以用抗衰老除皱的保养品。

避免丰富的表情

人的面部表情如果特别的丰富，那么就等于脸部的肌肉活动比别人要多，自然长出皱纹的可能就会大一些了。因此如果想要避免法令纹的出现，在平时应该避免脸上出现不必要的表情，笑的时候也稍微收敛点为好。

注意防晒

紫外线对于人的皮肤也会起到很大的影响，比如说会让肌肤的水分加速流失，进而引发皱纹、干燥和敏感等肌肤问题。所以为了防止法令纹的出现，或者是不再让法令纹加深，应该要注意平时的防晒工作。

防晒虽然是老生常谈，但是很多人还是不了解。在平时应该多穿着长袖的上衣和长裤，外出时戴上帽子，这样就是很好的物理防晒了。在衣物无法提供很好的防晒作用时，涂抹上足量的防晒霜并且定时补涂。

睡眠要充足

晚11点到凌晨5点是肌肤修护的黄金时间，皮肤的再生主要在这期间内进行，人在睡眠不足时，会马上表现在皮肤上，身体若没有得到充分休息，就能很明显感觉到肤质变粗糙，肤色暗沉，长痘也是睡眠不足引发的问题之一。

不想肌肤衰老过快，只有为疲惫皮肤提供舒适的休息时间才能有效排出废物、补充能量，让肌肤重焕生机活力。

与此同时，睡觉姿势不当也能产生法令纹，侧卧则可能会加深皱纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式。

另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。

食疗

多补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡皮等可以延缓肌肤衰老哦，如萝卜、西红柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及苹果、柑橘、西瓜、大枣等。

这些食物中的维生素和矿物质，可增强皮肤的弹性、柔韧性和色泽，预防法令纹的产生。

玻尿酸注射这个词大家都不陌生了，是现在非常流行的整形常用方式，对于法令纹，玻尿酸也有很不错的作用。直接在凹陷的地方注入玻尿酸进行填充，非常的简单。

不过玻尿酸不是长期的，半年到一年的时间里面就会消失了，所以想要维持下去就要继续注射。另外大家在选择做玻尿酸填充的时候一定要找正规的医院，否则效果可能无法保证。

按摩法

步骤一：将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面(法令线延长位置)。

步骤二：好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。

步骤三：一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。

步骤四：手指继续往上到内眼角，并强力按压3--5秒。

步骤五：左手拖住左下巴，右手推右侧脸，将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3—5秒，然后减轻力度，水平向外移动;然后换一边。

为什么会有法令纹

肌肤老化松弛

不可否认，有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说，到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。

随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。

表情过于丰富

想知道你的法令纹是因为怎样的表情而出现的吗?很简单。如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的。

如果法令纹从嘴角延伸向下，那你可要好好检讨自己是否太喜欢抿嘴和撇嘴了!

环境影响

空气的污染、电脑手机的辐射和无规律的日常作息也会加快法令纹的产生，因此要良好解决如何除法令纹问题就要避免这些情况的发生。

总结：有法令纹的时候也不要太过担心，经过正确的护理，法令纹是可能会淡化的。不过假如你的法令纹已经出现了好几年了，那么想要淡化也是很难的。有条件的话，可以考虑去做医美，注射玻尿酸去除法令纹的效果很不错，不过存在一定风险，需要考虑清楚。