额头长痘痘是什么原因

有的人脸上经常长痘痘，尤其是额头的部位，影响人的美观，很多人的会使用刘海遮住它，或是用化妆品掩盖它，这种方法只会加重痘痘的现象，我们应该首先查找痘痘形成的原因，然后对症治疗。

引起痘痘形成的原因有很多，首先可能是经常熬夜的关系，熬夜会使人的内分泌出现紊乱的现象，睡眠不足，皮肤休息的时间也不足，从而导致肌肤长期处于疲劳的状态，引起痘痘的形成。

其次，皮肤油脂分泌过多也会导致痘痘的产生，因为油脂会囤积在毛囊当中，阻塞毛囊，从而引起粉刺的形成，随后造成痘痘的产生。如果吃了一些过于油腻刺激的食物，会导致油脂的分泌，所以饮食方面要多加注意，以清淡饮食为主。

当皮肤缺水的时候也会引起痘痘的产生，肌肤缺水，皮肤表面就会分泌油脂，造成毛孔的阻塞，从而引起痘痘的产生。当脸上的角质层较厚的时候，也会阻止皮肤的呼吸，造成毛孔的阻塞，因此多给肌肤补水，定期清除角质，能够减少痘痘的产生。

此外，长时间便秘也会引起痘痘的产生，多是体内毒素堆积有关。如果经常喜欢用手摸脸，也会容易造成痘痘的形成，因为手上的细菌很多，易别带到人脸上，使痘痘产生，并加重。