肤色不均的原因 代谢能力差会又这个问题

肤色不均是很多人都会遇到的一个问题，即使平时已经用心护理皮肤了，也难免会出现这样的情况。肤色不均怎么办?想要改善皮肤，我们一定要知道正确的护理方法。肤色不均的原因有哪些？感兴趣的朋友们请继续往下面看吧！

肤色不均的原因

皮肤代谢差异

变黑大家都不愿意，但其实是一个正常的情况，因为我们每天都在衰老，而且每天都会接触到紫外线，这都会让黑色素在我们的体内沉淀，然后造成肤色变黑。多数人在代谢的时候，会把这些黑色素代谢出去一部分，但如果代谢能力差就会导致肤色不均了。

遗传

遗传也可能会导致很多的皮肤问题，比如说皮肤爱长痘痘，或者是皮肤容易过敏等。当然肤色不均也是一样，同样是容易遗传的一个问题。如果父母中有一位或者两位有肤色不均的问题，那么就有可能会遗传给下一代。

压力

压力大可能会造成肤色不均，这是大家都会忽略的一个因素。现在很多人平时给自己太大的压力，想要取得更好的成绩，或者是总和别人比较，就会活得很累，然后影响到皮肤的状态。压力减轻了之后，肤色不均的问题会解决。

其它原因产生的色素

其它原因包括：脸上有留下痘印、其它皮肤疾病产生的黑斑以及晒斑、平时没有保养产生的角质层这些都是肤色不均匀的原因。

皮肤水分不足

如果经常性的在外出差之类的，各地跑。皮肤就会容易变得干燥，失去水分。如果此时没有着重的去保养皮肤，擦一些保湿防晒的护肤品。皮肤就会容易产生色素造成肤色不均。

整张脸看起来会毫无光泽。这个时候你想临时急救来想办法保养它的话，一下子变白是很难的，必须要经过一段时间的保养才行。

日常护肤不到位

脸部是平常护肤的重点，很多人只知道将自己的脸部清洁的很干净，但是却忘记了自己的颈部，在嘴巴以及下巴的位置也是顺便带过，偶尔的偷懒，日积月累的皮肤的差异就显现出来，色差如此明显,不化妆都不好意思出门了!

肤色不均怎么办

1、饮食疗法

平时多注意补充一些蔬果类的食物，比如绿花菜能使皮肤保持弹性，并且能使皮肤具有抗损伤能力，(肤色不均有时可能就是皮肤被损伤的一种情况);菠菜和卷心菜是完全的抗氧化剂，它们能很快地治愈脓疱。

常吃绿色蔬菜的人也不易有黑眼圈;西瓜会使皮肤变得细嫩。西瓜所含有的生物活性物质(番茄红素)能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤。

2、使用含果酸的洗面奶和面膜调节肤色

可以选择一些富含维生素A、C的洗面奶和面膜，比如柠檬、奇异果、草莓等，都含有丰富的维生素C，是有益肌肤美白的食物。大家可以选择含有这些水果的洗面奶或者面膜。

3、服用一些妙方

黄豆红枣膏、葵花黄芪粥、芝麻首乌散等等，大家可以亲自动手，既养颜，又美味。

4、排毒

　其实有时肤色不均是因为体内毒素过多，而燕麦片能过滤体内的有毒物质，这对保持皮肤的光洁非常重要，也可以补充一点大豆，大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E。另外排毒养颜胶囊可以简单方便的排除毒素!

5.遮瑕

另外，美眉们在日常皮肤保养中，也可采用一些遮瑕粉底液，遮瑕粉等，弥补肤色不均匀的不足，打造光彩亮丽的妆容!

总结：肤色不均的原因已经为大家介绍了，你都记住了吗？虽然说肤色不均看起来不是什么重要的问题，但是对于那些比较爱美的人来说，还是一个很大的问题。如果自己调理的效果不好，可以去皮肤科找医生来看一下哦。