鱼尾纹产生原因 如何预防鱼尾纹

随着年纪的增长，面部的肌肉开始松弛，鱼尾纹就渐渐的显现出来了。对于如何解决眼角出现的鱼尾纹，人们想尽办法。下面小编给大家讲讲鱼尾纹产生原因是什么、如何预防鱼尾纹以及吃什么能改善鱼尾纹。

鱼尾纹产生原因

纤维细胞活性减退

随着年龄的增长，人神经内分泌功能会减退，胶原蛋白的合成率也会下降，透明质酸的合成减少，纤维细胞的活性减退，并且出现缺水的现象，皮肤就容易老化、断裂，弹力减弱，加上皮肤和皮下脂肪减少，表皮没有支撑，又受到皮下肌肉的牵拉，发皱、塌陷，鱼尾纹就形成了。

气候及个人因素

皮肤不是金刚不坏之身，经常风吹日晒，老化是很容易的事。

长期日晒、皮肤干燥、高温度洗脸水等外部因素，和一些个人因素，像眯眼、表情丰富、吸烟等都会导致纤维组织弹性减退，加速鱼尾纹的形成。

如何预防鱼尾纹

出门防晒

在平时的保养中，如果只是做基础的保养和护理，出门不防晒，让眼部皮肤接受紫外线的炙烤，鱼尾纹很容易提早出现。

但比起使用防晒霜，更好的还是物理防晒，对皮肤没有伤害，又没有涂在脸上的让人感觉不适的油腻感，还能顺便给眼睛防晒。平时出门，无论是晴天、阴天、雨天，做好眼部防晒工作，可以撑太阳伞、戴墨镜或太阳帽。

不眯着眼睛看东西

眯着眼睛看东西，也会助长鱼尾纹的出现。很多女孩子因为不愿意让眼镜有损自己面部的美观，出门不戴眼镜，看远方的一棵树、近旁的一枝花、一个公交站牌时，已经在促使鱼尾纹悄然生长了。

此外，大眼的女孩子尤其需要注意，经常张嘴大笑，会加重眼部肌肉经常进行牵拉或收缩，容易长出鱼尾纹。不过为了不长鱼尾纹不笑，也不值得，毕竟释放情绪，放开大笑，也能愉悦身心。

戒掉吸烟的习惯

吸烟的女人看起来美丽而忧伤，有万种风情，但吸烟本身衬托出了这种美感，又破坏了这种美感。

这是因为，吸烟对人的危害，除了增加患病风险，还能破坏皮肤中的胶原和弹性纤维，加速皮肤的衰老。鱼尾纹等皱纹也就不在话下。

所以，为了美，对自己狠一点，戒掉抽烟的习惯。

鱼尾纹的产生不仅是因为年龄的增长，还有可能是日常生活中眯眼、日晒导致的。平时我们要注意出门防晒、不眯眼看东西以及养成良好的饮食习惯，保证自己的睡眠充足。可以多吃一些水果蔬菜以及猪蹄等。