恶露不尽的原因 食用鸡子羹可缓解这现象

怀孕是比较艰辛的一件事，当孕妇好不容易将孩子生下来以后，也会导致一系列情况的发生，恶露不尽就是其中的一种现象。导致恶露不尽的原因有很多，可以通过食用些什么食物来缓解这情况呢?恶露这现象究竟会持续多长的时间呢?接下来，我将为大家介绍一下。

恶露不尽的原因

组织物残留

当生产完的时候，由于子宫处于畸形或者是由于子宫肌瘤等原因，可能会导致恶露不尽的情况发生。但也有可能是因为生产时操作者的不当或者不熟练导致的，使得一些组织物残留被留在了子宫中，这些都会导致恶露不尽的情况。

宫腔感染

当生产完的时候，是不能够进行洗澡的，如果进行了盆浴，就很有可能是因为卫生不洁的情况导致宫腔感染而出现恶露不尽的现象。这时的主要现象是恶露是伴有严重臭味的，自身的腹部也会有一定的痛感的。

宫缩乏力

当经过生产后，女性都会处于比较虚弱的状态，如果没有进行很好的休息，或者是生产的时间过长，使得自身的心血都耗尽了，导致出现了宫缩乏力的现象，这样就很有可能会导致恶露不尽的情况出现。

恶露不尽吃什么

鸡子羹

材料

鸡蛋3个，阿胶30克，米酒100克，精盐1克

制作方法

先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。

　营养功效

鸡蛋含有丰富的营养，一直是月子里佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。

小米鸡蛋红糖粥

材料

准备新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量

营养功效

小米的营养丰富，是产后滋补的佳品，而红糖有促进恶露排除的功效，鸡蛋也有很高的营养价值，将三种食物一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、恶露不尽等症状。

藕汁饮

材料

取新鲜白嫩的藕1根，白糖20克左右。用榨汁机去藕汁，将白糖兑入新鲜的藕汁中饮用。

营养功效

藕汁具有清热凉血，活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇饮用，可以帮助改善症状。

山楂红糖饮

材料

取个大、肉多的新鲜山楂30克，红糖30克

制作方法

先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用;在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山楂煮至烂熟;再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天好食用2次。

营养功效

山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

恶露会持续多久

每一位孕妈妈在生完宝宝之后，都会出现恶露的情况。有的妈妈持续时间长，有的妈妈持续时间短，但是很多妈妈都想知道产后恶露究竟会持续多长时间?下面就给大家分享一下孕妈妈在产后恶露会持续多长时间。

一般来说，孕妈妈在产后恶露持续时间是4-6周的时间，如果超过这个时间，还是出现恶露不止的状况，需要注意及时去医院治疗了。

但是，产后恶露的时候也会因为每一位孕妈妈本身体质状况的不同，所以持续的时间也会有所不一样。例如有的孕妈妈在产后恢复较慢，体质还是较为虚弱，恶露持续的时间就会有所加长。

如果孕妈妈在生完宝宝之后，大于一个月的时间中恶露仍然不停地流出，而且恶露的量也没有慢慢地减少，很有可能是因为孕妈妈在产后身体虚弱，需要及时地调理。

总结：通过小编上述的详细介绍，相信大家都应该更加了解关于孕妈妈们出现恶露不尽这一情况的一些知识了，当出现这情况的时候，需要找到发生的原因，这样才能够更好的解决这问题，当然通过食疗是非常不错的一种方式。