宝宝辅食添加的时间 辅食添加的原则是什么

当孩子在一定年龄的时候，是到了该吃辅食的时候，及时的给宝宝添加辅食，能够丰富宝宝的营养，增强宝宝的体质，能够促进宝宝的生长发育，那么辅食添加的原则是什么呢，如果宝宝喜欢吃辅食的话，有什么方法能够让宝宝哀声辅食呢?一起来看看吧。

宝宝辅食添加的时间

世界卫生组织建议纯母乳喂养的时间应该6个月左右，当6个月过后，应该及时的给宝宝添加辅食。因为宝宝在六个月之前母乳就能够满足宝宝全部的营养需求。但是六个月之后，就不能满足了，需要从食物中获取营养物质。

在宝宝6个月的时候是适合喂养的时间，母乳喂养在六个月之后就应该及时的添加辅食，如果因为一些特殊的原因导致母亲或者宝宝不能进行母乳喂养，可以将辅食添加的时间提前，在宝宝四个月的时候也可以添加辅食，但是晚也要在六个月之后。

而且给宝宝添加辅食也要根据宝宝的发育情况而定，一般宝宝发育情况良好就可以给宝宝添加辅食，如果发育不好，可以适当的延迟一段时间，但也不能时间过久，所以宝宝添加辅食要根据情况而定。

宝宝辅食添加原则

1、由单纯到混合

一种辅食应经过5—7天的适应期，再添加另一种食物，适应后再由一种食物到多种食物混合食用。第一种添加的辅食是米粉类，因为大米蛋白质很少过敏。每种新的食物可能尝试多次才会被婴儿接受，如出现消化不良应暂停该种辅食，待恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。

2、由稀到稠

即从流质开始到半流质再到固体。如刚开始添加米粉时可冲调稀一些，使之更容易吞咽。

当宝宝六个月的时候，就可以给宝宝添加辅食了，但也是根据宝宝的发育情况而定，宝宝辅食添加的原则是按照从一种逐渐添加，食物从稀到稠，从少到多，从粗到细的原则，喂食的时候要注意养成规律，在刚开始的时候不要喂的过多。