男人脱发是怎么回事 小心是这个原因导致

一说起脱发这个词，相信很多人脑海里面的第一反应就是一个光头的中年男性，因为这个年龄段的男性朋友是脱发多发的群体，人数远远超过了别的人群。那么男性脱发到底是怎么回事呢?什么原因导致?想知道就请今天的内容吧!

男人脱发是怎么回事

药物导致脱发

一些处方药物可能导致某些人脱发，对癌症的治疗会使头发停止生长并在治疗期间脱落，停药后或治疗结束后，头发有可能重新生长出来。如果在服药的初期就发生突发性脱发，及时咨询大夫，对治疗方案做适当改变。

遗传原因

遗传也是导致头发的一个重要原因，不信你去观察一下身边的例子，有脱发困扰的人往往家族里有其他的人也有脱发情况。

虽然并不是说只要家人脱发，后辈就肯定会脱发，但是家族中有脱发情况的话，自己脱发的可能性就会更大一些。遗传因素是无法避免的，只能接受。

精神压力大

很多男人可能面对着上有老下有小的局面，既要养家又要操心事业，因此精神压力相当大。一旦受到精神重压之下，一下疾病都容易诱发，当然也包括精神性脱发。

所以尽量调整自己的时间，劳逸结合。可以经常去户外放松心态，提高睡眠质量也有助于改善脱发状况。

生活不规律

生活不规律指的是长期大量的饮酒和抽烟，加上熬夜等等，这些不良的生活习惯综合在一起就容易导致脱发。包括过度的节食、每天吃外卖、从来不锻炼身体等，也是一部分的原因。

神经性斑秃

导致此类型脱发的原因还不明确，此类的脱发成片状脱落，形成铜钱大小面积的光滑、圆形秃面，神经性斑秃应该注重精神的调养。

患雄性激素源性脱发的人血清和头皮中二氢睾酮水平比正常人高，头皮、额部，特别是颞颥部和顶部的头发在二氢睾酮的长期作用下，毛囊表现为进行性萎缩、变小，毛发逐渐变细、变软，颜色变淡，毛发减少。此类型脱发的结果造成发际线消褪和头部轻度谢顶。

雄性激素源性脱发

皮肤毛囊是雄激素作用的靶器官，头皮又是雄激素受体密度比较高的部位，是雄激素“喜欢”聚集的场所。所以雄性激素源性脱发是普遍的脱发类型，95%的脱发病例属于这一类型。

病理性、外科手术或疾病导致的脱发

高烧后1～3个月，严重感染疾病或外科手术都会造成脱发;患有某些慢性病的会持续脱发;甲状腺功能不正常也会导致脱发;一些免疫性疾病，如头皮部位严重的盘状红斑狼疮等，也会让头皮毛囊“很受伤”;机械性撕脱、烧伤、慢性深部细菌或真菌感染都会让头部“荒芜”。

脱发吃什么

鸡蛋

鸡蛋中含有大量的蛋白质及铁含量，并含有许多其他营养素，而且很容易被人体吸收利用，同时，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可赞助头发披发健康的魅力，解决了脱发的烦恼。

杏仁

研究发明，脱发的人更易缺乏维生素b6、维e、铁和锌。别的，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素e和锌，可以降低胆固醇，是根治脱发的超级食物。

豆类

弥补高蛋白。豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的优越来源，适合补给头发的养分。

葡萄干

营养学家表示：葡萄干中富含丰富的铁元素，经常食用可有助于赤色素的产生，从而有效的促进头皮的血液轮回，增加头发发展。所以可不要看不起小小的葡萄干哦。

薏米

薏米中含有大量的营养物质，而这些营养物具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。

总结：男人的脱发情况虽然多见，但是如果能早点对脱发的原因有个了解，规避其中可以避免的一些情况，也许你就可以躲过脱发的“魔咒”。假如是遗传导致的脱发，并且常年无法缓解的，目前比较有效果的一个处理方法就是做植发了。