老人灰指甲如何治疗 这些不良习惯赶紧改掉

不少人都知道灰指甲，因为身边会有一些人得，其实灰指甲的发病率比较高，一不留意你也可能会长出灰指甲。研究发现老年人长灰指甲的比例比较高，那么我们今天就来了解一下老年人灰指甲怎么治吧!

老人灰指甲如何治疗

米醋

米醋具有杀菌的效果，而且米醋绝大多数人家里都有，每次在使用的时候非常方便，只要把患处浸泡在米醋中半小时就可以了。

碘酒涂抹

灰指甲的甲周软组织如果发生暗红色肿大，但不化脓，可考虑为真菌性甲沟炎，使用碘酒涂抹，可有效治疗。

大蒜

大蒜的妙用非常多，其中就有一项是可以治疗灰指甲，方法很简单，把捣碎的大蒜敷在指甲上面就可以，每天敷三次，每次十分。

凤仙花

凤仙花也具有治疗灰指甲的功效，取适量凤仙花，捣碎，涂抹在指甲上，用干净的纱布包起来，每天换一次。

大蒜加白矾

取紫皮的大蒜，洗净捣烂，加一些白矾，涂抹在灰指甲上，用干净的布包好，可以用塑料布，这样透过又封闭，每天一换。

大蒜加醋

取适量大蒜和陈醋，大蒜捣烂放进醋里，浸泡一周，然后将灰指甲放进蒜醋液里浸泡3、5分钟，每天4-6次，直到痊愈。

白醋

白醋具有很好的杀菌消毒作用，治疗灰指甲，可以用白醋。我们将手清洗干净后，直接放在醋里浸泡10分钟，醋要没过指甲，每天早晚各一次。

为什么会长灰指甲

1、灰指甲主要的诱因就是真菌感染，所以如果本身就有一些相关的疾病，那么就很容易会导致长出灰指甲了，有足癣的朋友一定要尽早治疗。

2、日常的穿鞋习惯也是会造成灰指甲的情况的，一般的情况下，穿高跟鞋的人，患有灰指甲的几率要高一点。

以趾甲远端甲下真菌病常见，男性穿尖头皮鞋的人大拇趾、小脚趾也易患甲真菌病。很多高跟鞋、尖头鞋和小码鞋鞋头内部空间狭小。

穿上后脚前掌受力增大，五趾相互挤压，长期行走容易造成趾甲变形，甚至活生生将甲床与趾肉剥离，极易被外部广泛存在的真菌乘虚而入。

3、很多的爱美人士会有美甲的习惯，这种习惯是很有可能会导致灰指甲问题的产生的，希望大家要理性一点。

甲用到的染料等化学品会侵蚀指甲组织，在美甲过程中，剪、磨等动作都有可能损伤皮肤的软组织，如果使用的工具消毒不彻底，极易造成病菌感染。

4、长期泡水厨师、洗衣工、家庭主妇等需要长期将指甲浸泡在水里，可引起甲沟炎，再发展到甲板而形成灰指甲。

5、免疫力低下有先天性免疫缺损的患者容易患皮肤黏膜念珠菌病，其中白色念珠菌喜欢侵入甲沟、甲床和甲板，引起灰指甲。久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药后，患者机体免疫力下降，患灰指甲的机会也会增多。

不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间接感染的要害所在。

如何预防灰指甲

1、一定要有一个良好的卫生习惯，平时多注清洗，指甲勤剪，洗衣服的时候一定要等衣服晒干了再穿。

2、手汗比较多的人，可以用一些方法抑制局部发汗，尤其是夏天，手足癣多发期，尤其要注重。

3、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注重室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。

家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

4、灰指甲患者还要多补充一些营养素，如维生素C;用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。

5、患了灰指(趾)甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。

6、饮食以平常为宜，应含有丰富的高维他命、高蛋白，且易消化。

总结：其实老年人治疗灰指甲的方法和其他人群是没有什么太大区别的，只不过老年人得灰指甲的很多，所以希望大家可以重视起来。如果你经常穿一些非常挤脚的鞋子，建议你要注意自己的指甲了，说不定就会出现灰指甲的情况。