宝宝头发黄怎么办 家长快试试这样做

孩子的发质对于很多的家长来说是一个关注的重点，因为不少家长都认为假如发质不好就代表身体的营养不够，可能就意味着孩子的发育出现了问题。那么宝宝头发黄怎么办?宝宝头发黄的原因是什么?一起来看看吧!

宝宝头发黄怎么办

多让宝宝晒晒太阳

在太阳不是很毒的情况下，每天让宝宝晒半个小时的太阳，对宝宝的头发健康生长非常有帮助，太阳紫外线有很强的杀菌作用，能把宝宝头皮上的有害菌杀掉，以促进宝宝头发的健康生长。

给宝宝加强营养

如果孩子吃的不好，那么自然会有头发不好的情况，比如说孩子身高、体重的发育都没有达到标准，那么头发发黄也就不稀奇了。家长应该给孩子搭配好每天的饮食，加强营养，让宝宝不至于出现贫血、缺钙等问题。

在平常多给宝宝吃绿叶的蔬菜、喝豆浆、多喝小米粥等，要多补充各种维生素，能保证宝宝的头发营养供给充足。

顺其自然生长

有些家长发现孩子的头发特别黄，于是就去带孩子看医生，通过检查发现身体发育状况良好，并没有什么异常，这种情况下就不需要太担心了。因为有些孩子就是天生的头发黄一点，稍微大一些之后就好了，不必太过在意。

用质量好的儿童洗发水

孩子洗头的时候应该选择专门针对儿童的洗发产品，而且必须是温和、不刺激的好产品，这样孩子的头皮和头发才能得到更好的护理。一些劣质的儿童洗发水不要买，不小心买到了也应该丢弃。

更加不能给孩子使用大人的洗发水和护发产品，因为大人和孩子的头皮和头发条件是不一样的，使用大人的洗护产品对于孩子来说刺激性较大，而且如果长时间的使用就可能会导致头发发黄的问题。

给宝宝勤梳头

每天给宝宝梳梳头，能促进宝宝头部的血液循环，有利于宝宝头发的快速生长。

梳头时梳子要选择柔软的橡胶梳子，不会损害宝宝的头皮和头发。梳头时要顺着宝宝头发自然生长的方向，不要随意乱梳。

宝宝头发黄的原因

营养性发黄

主要是高度营养不良引起的。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃和黑芝麻中含有大量的动、植物蛋白，可以改善机体的营养状态，而且这些食物中还含有构成头发的主要成分胱氨酸及半胱氨酸，是养发的佳营养食品。

体酸性发黄

是血液中酸性毒素增多所致，与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类等;此外，常吃芹菜、油菜、蘑菇、柑桔、菠菜等含铁食品，也能抑制体酸。

缺铜性发黄

在头发黑色素生成过程中缺一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜含量不足会影响这种酶的活性，使头发变黄。富含铜元素的食物有动物肝脏、番茄、土豆、芹菜、水果等。

辐射性发黄

孩子如果受到较多的辐射，应重视补充富含维生素A的食品如猪肝、蛋黄、奶品等，还应多食能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食物以及多饮绿茶。

病源性发黄

孩子患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄，应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等，因为黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素原的作用;小茴香中的茴香醚则有助于将黑色素转变为黑色素细胞。

机能性发黄

主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成机能的障碍，要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原;海鱼中的烟酸可扩张毛细血管、增强微循环，使气血畅通，消除黑色素生成的障碍，使头发祛黄健美。

总结：如果孩子的头发有一点发黄的问题，建议家长首先不要太过担心，很可能只是生理性的问题，不代表身体出现了什么问题。除非是孩子还伴随有其他的一些明显的不适症状，那么才要引起注意，可以到医院去检查看看。