心肌缺血怎么办 从这三方面入手让心肌更健康

心肌缺血是临床上常见的一种疾病，危害是比较大的，那么患了心肌缺血之后，要怎么治疗?导致心肌缺血的原因是比较多的，具体有哪些原因呢?一些朋友不知道心肌缺血的症状有哪些，出现了哪些症状之后我们就要警惕心肌缺血?

心肌缺血怎么办

第一、药物治疗

目前来说，治疗心肌缺血的方法主要是两种，一种是通过西药进行治疗，一种是通过中药的方式来进行治疗，西药主要是在发病的时候使用，平时可以通过中药来调理。中药能帮助我们疏通经络，从而更好的改善心肌缺血的问题。

第二、生活习惯方面

除了进行药物治疗之外，平时的生活习惯也要有所改善。首先要保持正确的休息时间，平时要早睡早起，在冬天一定要做好保暖工作，避免受寒，平时可以多穿一些衣服，让自己的身体保持温暖。平时在办公的时候不要久坐，可以过一段时间站起来走一走。

第三、饮食方面

在饮食方面，患了心肌缺血之后不要吃的太饱了，吃饭的时候要细嚼慢咽，这样才能避免给自己的器官带来负担。此外，平时的饮食可以多吃一些苹果、核桃等食物，蔬菜也要多吃一些，少吃难以消化的食物。

心肌缺血的原因

1、无症状性心肌梗塞

心肌缺血的患者主要容易发生无症状性心肌梗塞这种疾病，在心肌梗塞的患者中约有20%～25%为无症状的。心肌缺血的起病常以并发症的形式出现，如心律失常、心衰、心源性休克等，死亡率明显高于有痛性心肌梗塞患者。因此，这是属于导致心肌缺血的原因之一。

心肌缺血对身体的危害是比较大的，所以平时要做好预防和护理措施。上面给大家介绍了几种治疗方法，心肌缺血患者一定要试一试。平时的饮食也要注意改善，多吃一些容易消化的食物，平时还可以多吃苹果或者核桃等食物。