妊娠期糖尿病,糖尿病四大类型中的一个类型,它的特点就是只在妊娠期间出现,并且在分娩后诊断自然终止。不同于一些女性在怀孕之前就已经患有糖尿病,即糖尿病合并妊娠,两个是不同的概念。那孕期糖尿病是什么原因引起的呢?快一起来看看吧!
1、高龄怀孕,超过30岁的女性孕期患糖尿病等并发症的机率更高。在合适的年龄段内怀孕,身体既能承受得住,胎儿的质量也高。
2、体形肥胖,肥胖不是一天养成的,与长期的成活习惯、饮食习惯有关。肥胖者体内的脂肪细胞肥大,对胰岛素的敏感度较低,这就加重了胰岛的工作负荷,久而久之胰岛会被累垮,血糖自然无法得到有效控制。女性在怀孕后吃的太好控制不住体重容易患上糖尿病,本身就肥胖的女性更是如此。
3、遗传原因,种族、地区和家族病史对产妇是否换糖尿病也有一定影响。据统计,每个大洲、每个人种和每个国家,孕妇患妊娠糖尿病的比例是不一样的,如果再将人口进行细分,这一数据可能会更有代表性。同样,有家族病史的孕妇患病的可能性更高,经济、环境、文化程度等因素都有可能对此结果产生影响。
4、内分泌原因,怀孕之后,妈妈体能的内分泌系统会发生很大变化,激素的分泌水平会变得很高。胎盘生乳素、甲状腺激素、甾类激素等虽对胎儿有利,却对胰岛素有拮抗作用,如果妈妈们内分泌失调,可能有患上糖尿病的危险。
吃东西一定要少吃多餐,不能暴饮暴食,不然对自己的病情也会有很不利的影响,平时要尽量多关注自己的血糖,要勤检测血糖比较重要,发现不正常就要积极的控制和治疗,每天要多吃点蔬菜,一般每天吃蔬菜大概在400-500克左右是比较好的,而且有色蔬菜不能少于50%左右,还需要限制一些富含碳水化合物的食物,比如:米、麦类等,这类的食物中都会有一定糖分的含量,对糖尿病患者会有不利影响,需要严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品摄入。
最后,妊娠糖尿病的患者想要降血糖的话,可以尽量以谷类为主食,尤其是可以吃点血糖指数较低的品种,比如:燕麦片、玉米面和荞麦面等等,而且平时的饮食方面一定要合理搭配,营养要均衡一些,患者还需要加上适当的运动,也会对降低血糖有很好的作用。
妊娠糖尿病对妈妈没有明显影响,只有长时间的比如十年或者十年以上的糖尿病才会有糖尿病并发症,会对病人产生影响。因为妊娠期糖尿病时间短,一般对孕妇不会有显著影响,但是妊娠期糖尿病对胎儿的影响非常明显。如果血糖控制不好胎儿会出现代谢紊乱,引起胎儿偏大甚至巨大儿容易造成难产,尤其是肩难产,胎头出来后肩膀出不来会造成锁骨骨折甚至臂丛神经损伤。胎儿过大也增加剖宫产的概率,而且产后胎儿容易低血糖,也要值得注意。
总结:怀孕期间女性不管原来血糖是否正常,都应该要监测自己的血糖,尤其是有糖尿病家族史的女性在怀孕期间更加要注意监测血糖。
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