我们平时选择蜂蜜,站在瓶罐前很茫然。各种蜂蜜应该如何选择?什么是好蜂蜜?我们从专业的角度来与我们分享如何挑选到适合自己的好蜂蜜。
痛经饮食处方:蜂蜜+牛奶
蜂蜜中含有镁,月经后期镁元素发挥心理调节作用,有助于放松身体,消除紧张心理,减轻压力的牛奶中含有钾多,钾能缓解感情,抑制疼痛,防止感染,减少经期失血量。蜂蜜不是镁最多,牛奶也不是钾最多,但蜂蜜有缓解神经紧张和润肠通便的作用,牛奶有安眠作用,保持大便通畅缓和也是缓和痛经症状的两个要点,因此这个食疗方法非常普及。
每天一勺蜂蜜远离过敏
每天喝一勺蜂蜜,连续服用2年,就能安全度过过过敏症多发的春夏季节。蜂蜜能预防过敏的原因有两个。一个是含有微量蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的有毒液体,但临床上用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗,二是人类常常对摄取的食物产生习惯性,一旦产生这种习惯性,摄取相关食物就不会产生过敏反应。蜂蜜含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗力。
蜂蜜断食最甜的瘦身法
每月抽两三天只喝蜂蜜水,不仅可以瘦身,还可以滋养皮肤,一举两得,是日本和台湾流行的断食瘦身法。需要准备的材料很简单。糖、茶、水。蜂蜜和茶的味道和种类可以根据个人的味道进行选择,但是最好是纯粹的成分和天然的有机者,水是矿泉水和净化水等不含杂质的优质水。每杯蜂蜜饮料的调制比例为150毫升清水或茶中加入1~2勺蜂蜜(约10~20克)。蜂蜜的热量很低,100克蜂蜜只有294卡路里,即使喝200克,卡路里也不到600卡路里,可以说是最甜的燃料剂。
蜂蜜颜色的浓淡没关系
超市蜂蜜品种多,颜色也浓淡,该怎么选呢?
蜂蜜的颜色与花的种类有关,根据花的种类不同颜色也不同。有的蜜是浅色的,有的是深色的。蜂蜜的好坏与浓淡无关,但效果不同。
桂花蜜:消肿止血,润喉通肠。
柑橘:生津止渴,润肺开胃。
洋槐蜜:改善血液循环、防止血管硬化、降低血压。
椴树蜜:润肠、解毒助消化,枣花蜜能护脾养胃但却会加重便秘症状。
雪脂莲蜜:健美肌肤,滋润养颜。
如果宝宝出现鼻塞,其实这是一个非常常见的一个现象。我们可以给孩子去热敷一下他的鼻子,比如可以用温毛巾在他的鼻子两边热敷,可以起到通气的效果。 一般,比赛都是由于感冒导致的,可以通过治疗感冒来缓解他的鼻塞。平时要注意孩子的保暖工作,不要再受凉了,可能会
龟头上长水泡有两个方面的原因,其中最常见的原因,病毒感染可能性比较大,可能是生殖器疱疹,也不完全排除带状疱疹。 可以口服抗病毒药物,如阿昔洛韦片或者泛昔洛韦片,局部外用阿昔洛韦软膏。如果水泡较小,还需要排除真菌感染,可以到医院做一下真菌镜检明确诊断;
新生儿十天的黄疸值通常是小于十二mg/dL。如果超过了正常范围,那么我们需要考虑新生儿黄疸的诊断。黄疸主要包括生理性黄疸以及病理性黄疸。生理性黄疸通常是宝宝在出生三天左右会出现的,然后有可能会在七天左右达到高峰期。接着随着时间的推移会逐渐消退,而病理性黄疸通常
各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多引起的疾病,会影响肝脏的正常功能,脂肪把肝脏的位置都挤没了,当然影响功能了,那么脂肪肝怎么办?脂肪肝怎么办脂肪肝一般可以通过调整饮食习惯治疗,也可以通过服用药物治疗,由于每个人脂肪肝的严重程度不同,需要请专业的医生诊断治疗
冠心病通常主要是指心绞痛和急性心肌梗死。心绞痛的典型症状,为胸痛发作部位为胸骨后或者心前区,范围约手掌大小,性质为闷痛压榨样痛,烧灼感,憋闷感等。 可以向上放散至咽喉部和下颌部,或者沿左臂内侧放散左手的无名指和小指。持续时间一般几分钟至十几分钟,不超
黄芪是可以提高身体免疫力,能够补血补气的一味中草药,糖尿病人可以服用黄芪水。糖尿病高血压病人可以喝黄芪吗?糖尿病高血压病人可以喝黄芪吗糖尿病患者此时可以喝一些黄芩泡水,因为黄芩有降血压、降血糖的作用。高血压糖尿病人可以适当吃一些黄芪。黄芪有补气的功效。适用
肝肾功能指标包含的种类比较多,不同的指标正常数值不一样,具体如下:一、肝功能检查指标及正常范围:1、谷丙转氨酶:7-40U/L,谷草转氨酶:13-35U/L,这两个指标可以属于肝实质损伤指标;2、碱性磷酸酶:35-100U/L,谷氨酰转肽酶:7-45IU/L,直接胆红素:0-6.0mol/L,总胆红
肝火旺盛,是上火的一种表现。肝火旺盛,会出现烦躁、易怒、口苦咽干、两胁胀痛等等症状。肝火旺盛常用的去肝火的茶有枸杞菊花茶,而且菊花可以比枸杞的量要多一些。这样的菊花有清热解毒的作用,可以疏肝沥胆,枸杞子有养肝阴的作用,泡水喝能够去肝火。另外,像柴胡甘草茶,
树舌其实是一种真菌,但它有很好的功效和作用,能又能帮助治疗慢性疾病,而且里面含有大量的营养物质,如脂类氨基酸蛋白质等,这些营养物质对提高人体的免疫功能、提高身体素质都有不错的效果,那么树舌的功效与作用有哪些?下面为大家介绍。树舌的功效与作用1、促进机体恢复当人体
促甲状腺激素是调节甲状腺功能的主要激素,简称TSH。正常值为0.55至4.2uIU/ml,具体促甲状腺激素正常范围应以当地医院出具的正常参考值,作为对比标准。 促甲状腺激素4.6uIU/ml属于轻度偏高,但并不严重。需要结合T3、T4是否有下降来判断。如果有下降,则考虑有甲减的
新型冠状病毒肺炎还在不断扩散,大家只要出现类似的症状机会担心自己已经感染,特别是乏力咳嗽的,那么乏力咳嗽是新型肺炎吗?下面一起来了解一下。乏力咳嗽是新型肺炎吗乏力咳嗽不一定是新型肺炎。如果有过疫情接触史,最好去医院检查确诊。如果没有,考虑应该是咽喉炎症。一
一般情况下,唐筛四维都正常胎儿大概率不会再发生畸形,但若是后期护理不当,也有畸形的可能。具体分析如下: 1、不会 唐筛和四维超声检查是目前常用的筛查手段,通过评估胎儿的生物标志物和结构特征来判断是否存在染色体异常或结构畸形。这些筛查手段在大多数情况