中医重视体质养生,女性常见的几种体质:抑郁型、痰湿型、湿热型、血瘀型……据说美丽的女性已经化妆,据说美丽的女性已经化妆,其实真正美丽的女性已经被吃掉了。主编告诉我们四种体质的女性可以这样吃,补血养颜,嫩肤抗衰老。
血瘀型:爱斑吃山楂
特征表现:未满50岁出现淤青,女性生理痛,皮肤粗糙,眼睛红线多,牙龈容易出血。
养生推荐:山楂糖水。山楂能活血化淤,红糖可以活血补血,二者配合对于调理血瘀有不错的效果。另外,血瘀体质的人还要多吃黑豆。
抑郁型:林妹妹喝玫瑰茶
的特征表现:体型瘦,忧郁,不喜欢组合,感情低落,无缘无故叹息,容易失眠。
养生推荐:玫瑰茶、柠檬茶、金橘茶。
阴虚型:“口干族”吃木耳桑葚
特征表现:“容易口干、皮肤干、眼干、大便干,总觉得很缺水。体形多瘦长,容易失眠。
养生推荐:木耳和桑葚。黑木耳和银耳都是补阴的食物,桑葚也很好。为什么有人喝水胖,有人怎么吃这是因为体质的不同。事实上,只有不到三分之一的人是平和体质,也就是不偏不倚的正常体质,而大部分的人都有一定的体质偏向。
养生要找到体质特征,放矢,达到理想的烹饪效果。否则,只会相反。此外,五汁饮用梨、菱角、新鲜芦苇根、麦冬和藕榨汁,也有甘凉滋润的效果。
过敏型:过敏者用灵芝粉
特征表现:常说的过敏体质容易对药物食物、气味、花粉等过敏,常见病有麻疹、过敏性紫癜、过敏性咳嗽和哮喘等。
养生推荐:灵芝粉。经常吃灵芝粉有预防过敏的作用。夏秋季节细菌容易繁殖,要注意保持居室通风和卫生。
你属于上面的哪种类型?请记住,女性必须先爱自己,好好爱自己,学会爱别人,为自己的幸福保护健康。
HPV病毒也叫人乳头瘤病毒,分为高危型和低危型。HPV高危阳性代表是人乳头瘤病毒高危型感染,这种病毒如果长期持续感染,容易引起宫颈上皮内瘤病变,甚至引发宫颈癌的风险增高。 目前针对这种病毒感染病没有特效药治疗 ,主要方法是增强自身抵抗力。一般物理疗法和腐蚀
单侧波动性耳鸣的原因有很多,一般多见于同侧血管,由于心脏收缩血液的流动,导致波动性的声音。由于这一侧的咽鼓管功能状态异常开放,导致咽鼓内外的气压不平衡,因此声音通过咽鼓管传导到中耳,引起耳鸣。 因此到医院耳鼻喉科就诊,做相关检查排除器质性疾病。可以用
在怀孕之后月经就不再来潮,但很多初次怀孕的女性,可能对身体出现的生理现象并不了解,那么怀孕了月经还会来吗?怀孕了月经还会来吗怀孕后不会再来月经,整个孕期都处于更年期状态。月经周期的前半段是卵泡期,卵泡逐渐生长成熟。两次月经中间为排卵期,卵泡排卵,排卵后进入
躁狂症是一种强烈而持久的情感障碍性疾病,生活中有很多人患上了这种疾病,并且常常伴随着抑郁而生,对患者的生活以及精神造成严重的威胁。那么,狂躁症有哪些症状表现呢?接下来为大家解答一下。狂躁症有哪些症状表现1、情感高涨病人可持续地愉快,终日沉浸在欢乐的心境中,
嗳气多见于消化不良的患者。如果嗳气比较多的,一般有这样几个原因,第一是因为受寒了,或者是吃的东西不干净,暴饮暴食,导致产气的食物过多。 第二是自身性因素,可能是因为患者患有脑部肿瘤、脑膜炎、酒精肝、食管炎、食道癌、胃炎等,同时都会伴有嗳气的情况。
从中医角度上讲,风姜具有祛风除湿、消炎杀菌、清热解毒的功效。可以用于治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痈疮肿毒、慢性下肢溃疡、荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒、跌打损伤等。风姜还可以温中止痛、祛风散寒的功效。每晚用风姜泡脚,可以缓解手脚冰凉,促进血液循环。用风姜
包皮的长度对患者的性生活影响是比较大的。大部分影响很小,如果包皮长,很容易反复地发生包皮龟头炎,因为包皮长不能及时地翻开清洗干净,不能保持干燥,很容易发生炎症,在有炎症的时候进行性生活的话,很容易出现快速的射精,龟头的敏感性高,长期影响是非常大的,因为
子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤,由平滑肌及结缔组织组成,多见于30到50岁的女性,20岁以下比较少见。子宫肌瘤恶性病变,病变率非常低。恶性病变,也就是子宫肌瘤肉瘤变,仅占子宫肌瘤的0.4-0.8%,多见于绝经后伴有疼痛和出血的患者,但是没有证据表明绝经前快速
月经要来的前几天同房一般不会怀孕,因为在这个时期属于女性生理性安全期,在这个时期卵泡已经排过,同房时不会怀孕。 但是对于月经周期不规律的女性,排卵期也没有办法正确的计算,也可能会存在额外排卵的情况,所以在同房时会有怀孕的几率,平时如果没有生育要求的女
孕妇在怀孕期间吃dha,一般来讲没有弊端,是可以吃的。dha对胎儿的大脑发育,以及促进视网膜光感细胞的成熟,都有重要的作用,对宝宝有好处。 怀孕期间孕妇吃dha也可以延长妊娠期,预防早产,还可以减少产后郁抑症的发生。但应该适当的补充,在医生指导下,遵医嘱服用
扁桃体发炎期间有痰液生成,首先应该积极进行抗炎治疗,如可以使用阿莫西林胶囊、头孢菌素类抗生素进行抗感染治疗,有利于缓解病症。扁桃体炎通常还会伴随咽喉肿痛以及发热等表现,所以可以同时服用金银花露或者金银花颗粒等具有清热解毒作用的药物进行治疗。 其次,扁
随着年龄增长,上眼睑、下眼睑皮肤可由于身体重力影响,上眼睑皮肤下垂一般需要通过手术进行矫正。手术方法比较多,包括上眼睑松垂皮肤、下垂皮肤切除掉,然后做双眼皮手术,就能达到重睑目的。上眼皮做完以后,可以通过双眼皮手术提升眼皮,这样眼睑形态很好看。另外,眼皮手