母乳喂养的母亲应该特别注意,尤其是容易生病的感冒。因为在此期间,母亲吃的等于婴儿吃的,母亲吃的很多会融入牛奶中。当母亲感冒时,感冒药也会通过牛奶影响婴儿,所以很容易感染婴儿。那么,新妈妈在哺乳期感冒了怎么办呢?
哺乳期感冒怎么办?
1.哺乳期感冒不伴高烧
如果你在哺乳期感冒,不伴有高烧,你需要多喝水,吃清淡易消化的饮食,服用感冒剂、板兰根剂和其他药物,最好有人帮助照顾孩子,你可以有更多的时间睡觉和休息。可以母乳喂养的孩子,因为接触孩子太近,可以戴口罩喂养。新生儿本身有一定的免疫力,不必太担心传递给孩子,不敢喂养。
2.哺乳期感冒伴有高烧
如果感冒后伴有高烧,母亲不能吃得很好,很不舒服,应该去医院,医生经常给输液,必要时给抗生素对牛奶影响不大,仍然可以服用板兰根、感冒剂等药物。母乳喂养可在高烧期间暂停~2日,在停止喂养期间,经常吸出乳房乳汁,以保持母乳喂养。产妇自己应该多喝水,新鲜果汁吃清淡易消化的饮食,好好休息,这样,往往会很快改善。
3.用药原则:能吃中药就不要吃西药
在感冒或其他疾病期间,母亲们应该记住不要自己服药。如果你真的需要服药,那么我们应该坚持的原则是,如果你能吃中药,就不要吃西药,如果你能吃药,就不要注射,如果你能注射,就不要挂瓶子。药物的选择应保证质量。有些药物不能使用,如抑制泌乳、抗癌、抗精神病、抗甲状腺等。
如何预防哺乳期感冒?
1、生活和休息应该是正常的:这听起来很困难,因为婴儿每天晚上,经常起床喂婴儿几次,所以母亲的生活很难是正常的。但无论如何,哺乳期的母亲必须注意合理的休息,长期过度劳累很容易引起其他疾病。
2.营养均衡:哺乳期母亲非常虚弱,因为她们刚刚分娩。他们的身体还没有完全恢复。他们必须再次喂养婴儿母乳,因此他们需要在各个方面补充营养。在营养补充方面,必须均衡,以确保母乳的高质量。
3.适度运动:适度运动可以增强母亲的免疫力,让母亲更有活力。
不打针不吃药能治感冒吗?
1.如果感冒时喉咙痒,可以用浓盐水漱口,10分钟漱口1次,直到喉咙不舒服。
2.通过多喝热水、多穿衣服、多盖被子、洗热水澡等方到退热的作用,但要注意随时补水。
3.经常喝鸡汤不仅能增强体质,预防感冒,还能清除呼吸道病毒,减少感冒引起的流鼻涕、鼻塞等症状。
4.将热水放入杯中,将鼻子和嘴对准杯口,吸收热水,一天三次,一周左右。
哺乳期感冒吃什么?
1.糯米葱粥:糯米洗100克后,加水煮粥。煮熟时,加入几根葱白煮至煮熟,空腹食用。
2.梨枣蛋汤:将梨洗净切成块,适量红枣、生姜、冰糖,然后加水煮沸,最后打一个鸡蛋。早晚各一次,服用后休息。白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,后,加入约15克红糖,趁热喝汤吃菜。
3.橘皮姜红糖茶:橘皮和姜切10克细丝,加水煎至半碗。服用时加入适量红糖,趁热服用。睡觉后盖有助于退烧和头痛。
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