发烧了怎么办如何退烧

　　发烧虽然是日常生活中常见的一种情况，但也需要及时的重视起来，并且采取相关的治疗措施，以免长时间的发绕对身体造成一定的损伤，尤其是脑部。发烧的时候人们会出现全身乏力以及食欲不振的现象，很多人会选择使用药物退烧的方式，食用之前需要结合自身的体质，选取合适的量，避免增加身体的负担。

　　使用冷毛巾热敷的物理降温方式也是可以的，通常情况下，使用冷毛巾敷额头在一定程度上能够起到降温的效果。同时，也可以使用毛巾擦拭身体，帮助身体更快的散温，从而达到很好的降温效果。

　　退烧贴也是可以使用的，有着很好的退烧效果。退烧的过程当中，身体内会有大量的水分流失，需要及时的为身体补充充足的水分。同时，身体上又出汗迹象的情况下，需要及时的将汗液擦拭干净，并且及时的更换干净的衣物，以免增加发烧的严重程度。

　　发烧的情况下，除了积极采取措施进行降温之外，保持室内适宜的温度也是至关重要的，保持房间通风换气，能够帮助身体更快的散热，可以帮助发烧现象更快的好转。