怀孕中期可以吃螺蛳粉吗

　　怀孕中期是不可吃螺蛳粉的。因为螺蛳粉的口味比较重，特别的酸辣，其中碳水化合物的含量是比较高的，而其它的营养价值又特别的少。孕妇吃了对胎儿是非常不好，还会影响到自己的肠胃。在这个时期，由于胎儿会慢慢变大，孕妇的肚子也会越来越大。所以身体中的其它器官都会受到挤压，当孕妇吃了刺激性比较大的食物之后就容易出现反胃、上火的情况。这时容易诱发便秘等不良症状。

　　这个时期是胎儿迅速发育的一个阶段，这时胎儿会从妈妈的身体中吸收大量的营养。而螺蛳粉中的营养成分是比较少而且非常不均衡的。孕妇需要多吃蔬菜、水果、瘦肉、牛奶、鸡蛋等营养丰富的食物。这样才能及时提供给自己和胎儿更多的营养。胎儿才可以更健康的成长。若是乱吃东西的话，可能会诱发胎儿出现一些不正常的发育，这是谁都不愿意看见的情况。

　　但是孕妇的饮食相对比较简单，有些孕妇会感觉到全身好像都不舒服。这时在给孕妇做菜的时候可以放一些番茄或是山楂，这样味道也是酸酸的，可以起到开胃的作用。吃事物的时候可以适当的蘸一些醋来食用。辛辣的食物还是不要吃了，否则会加重上火，诱发内分泌失调的情况出现。