老人失眠睡不着觉怎么办

　　想要改善失眠症状，首先要需要明确病因，积极进行对症治疗，去除诱因减轻疾病。应用助睡眠药物进行治疗，常用的药物包括苯二氮卓类和非苯二氮卓类以及中成药、中药汤剂等。可以利用针灸、按摩等方式进行辅助治疗，改善睡眠情况。

　　老年人出现失眠，重要原因是血管硬化，其次是精神因素影响、疾病影响等。