为什么一觉醒来腰酸背痛

　　出现一觉醒来腰酸背疼，可能与受凉或者床垫过软有关。由于受凉或者床垫过软会导致局部肌肉组织释放过多乳酸类物质，引起不舒服情况发生。可以通过适当进行按摩推拿，改善血液循环。平时也要多注意保暖，最好睡硬板床减轻症状。如果症状反复出现，不排除腰椎间盘突出的可能性，应该及时进行椎间盘CT检查，确诊后进行治疗。