脾胃虚弱的人怎么调理

　　脾胃虚弱患者可以通过饮食、运动、中药、针灸等治疗方式进行调理。

　　脾胃虚弱患者，平时应选用易消化饮食。另外，可以选用性平偏温饮食，如山药、小米、胡萝卜等，尽量减少食用消耗气血的食物，还应慎吃辛辣、油腻等刺激性食物。

　　另外，可以通过适当的体育锻炼，如太极拳、八段锦、散步等增强机体免疫力，病情严重患者可以采用中药方剂，比如参苓白术散、四君子汤等。还可以选用针灸治疗，选用中脘、足三里、天枢等穴位。