很容易出汗是好事还是坏事

　　很容易出汗，可能是正常生理现象，通常为好事，也可能是气虚、阴虚等病理因素导致的，大多为坏事。

　　一、好事

　　如果是在环境温度较高、剧烈运动后，出现很容易出汗的情况，一般属于正常现象，也是比较好的。正常情况下，气温高和运动后就应该会出汗，容易出汗的人说明本身汗腺比较发达。中医认为这属于阳气较旺盛的表现，是好事，不用担心，而且通过出汗可以调节体温，帮助排出体内废物，增强新陈代谢功能，对身体有一定益处。

　　二、坏事

　　1、气虚

　　如果环境温度并不高，或者没有做过多活动的情况下就很容易出汗，同时伴有少动懒言、无精打采等现象，属于气虚，并不是好事。气虚是指体内元气不足，可能与先天禀赋不足、后天失于滋养、缺乏运动、过度劳累等因素有关。

　　2、阴虚

　　如果患者白天正常，夜间入睡后很容易出汗，醒来后又自行停止，中医上属于阴虚盗汗，也不是好事。阴虚与烦劳过度、饮食不节、年龄增长、情志不畅等因素有关。

　　如果本身很容易出汗，且还伴有其他身体不适症状，可以去正规医院中医科就诊，通过中医望闻问切等检查明确病因，积极配合医生进行调理治疗。