发烧了怎么快速物理降温

我们知道发热是临床上常见的一个体征，一个症状当发生时常规的处理办法为：

第一，找到病情的病因。

第二，就是物理降温。

第三，是一些药物的降温。

第四，是一些特殊的辅助工具的降温。

物理降温是最常见的是冰袋的降温，我们知道，人体的体温如果超过了37度，就称为发热。它通过这个由热到冷的传导就可以达到一个快速降温的目的。物理降温的方法：

1、选择冰袋降温，冰袋在降温的时候，一般是放置在我们的腋下或者是腹股沟，一般时垫一块毛巾在这个冰袋下方，或者是包住冰块再放到我们的部位。如果直接放这个冰块的话，就会对我们局部的皮肤造成一定的伤害。大家可以想象到那个冰块是很冷的，它对我们皮肤的这个局部的刺激的作用就很大，有可能造成局部的坏死或者是过敏等。

2、可以调低这个房间的温度，比如说开空调、吹风扇或者到凉快的地方。

3、可以洗温水澡，这个水温应比我们人体的温度低一点，比如说30度左右或者是35度左右，因为通过洗澡可以带走我们身体一部分的热量。

4、可以通过这个冰盐水或者冰块等方式来进行降温。

以上就是大概的普通物理降温的方法，还有一些特殊的物理降温方法，如冰毯，冰帽等，它也是可以达到这种持续稳定的一个降温的作用。