骨质疏松预防措施

骨质疏松发生的患者一般是在50岁以后，男性的比例要小于女性，一般女性在50岁左右就会出现明显的骨质疏松，然后产生颈肩腰腿痛，患者在出现症状之后可以适当的服用一些钙片或者含钙量比较高的食物来延缓这个过程。骨质疏松预防措施通常有以下几种：查看骨骼，女性一旦到了更年期，应定期的到医院检查骨骼的健康状况，评估骨折的风险，已确诊患有骨质疏松症的女性应该积极的治疗。骨质疏松症一旦发生是不可逆转的，所有的治疗与干预手段只能起到延缓疾病进展和预防骨折的作用，所以对于骨质疏松来说，防患于未然、防微杜渐更为重要。

骨质疏松症的临床表现

随着骨质疏松的程度会发生椎体压缩性骨折引起脊柱驼背畸形，疼痛加重也可以出现为肢体变短、身高变矮，严重时会引起呼吸幅度减少、肺的交换量受限，引起胸闷的情况。骨痛和肌无力。会导致生长延缓有驼背变形的情况，患者可以通过影像学进行检测观察病情的严重程度，需要结合生活方式调整使用药物进行干预。

女性骨质疏松吃什么药？

补充雌激素对绝经后骨质疏松有一定的效果，补钙的药物对骨质疏松有肯定的效果，常用的药物包括钙尔奇、密盖息、维生素D，输液可以用密固达、特立帕肽等，这些药物对女性骨质疏松都有肯定的疗效。可以选用双膦酸盐、伊班膦酸钠或唑来磷酸等。首先需要给予骨健康基本补充剂，包括钙剂和维生素D。