骨关节炎饮食

骨性关节炎的患者在饮食方面，可以多吃一些含钙量比较丰富的食物，例如牛奶、虾皮、豆类、海带等食物，这些食物含钙量比较丰富，有利于补充钙类，对关节炎患者有一定的益处。建议患者注意患处保暖避免受凉，居住环境要保持干燥通风，勤晒被褥。饮食注意结合骨关节炎的部位及它的症状。

骨关节炎是怎么得的

骨性关节炎其实是一种退行性病变，通俗一点的讲也就是由于人到了一定的年龄，加上日常生活中长期的体力劳动或者是长期的劳损以及身体过于肥胖，或者是发生了外伤等诸多的因素引起了关节软骨的退化损伤这么一种疾病。骨性关节炎并不是特别严重的疾病，但是在发生骨性关节炎之后，会引起局部关节出现疼痛和肿胀的现象，病情在加重之后，会出现活动受限以及肢体僵硬的感觉。骨关节炎及肥大性关节炎，引起的主要原因考虑两方面，原发性的骨关节病是基本的病因，人体成熟以后逐渐老化以及退行性变，在骨关节方面就会出现骨关节炎。

手指骨关节炎如何有效治疗？

手指骨关节炎的有效治疗方法: 手指骨关节炎应该注意休息，避免剧烈运动，适当进行局部自动，口服非甾体抗炎药物缓解疼痛，也可以口服一些活血通络的中药制剂改善局部的血液循环，应用物理治疗方法，包括针灸、理疗，可以解除肌肉痉挛，活血止痛，改善血液循环。肌肉可以通过肌收缩带动骨的活动，完成人体的基本运动功能，骨和骨之间通过关节连接，关节受外力和蜕变的因素影响下，可发生骨性关节炎。病人患有这种病症后，首先会感觉手指关节部位有疼痛，局部肿胀，严重的会影响指间关节屈伸活动。