高血压患者能吃枸杞吗

枸杞子富含枸杞多糖，这是一种水溶性多糖，血压葡萄糖，甘露醇，木糖等等营养成分组成的，具有生理活性，能够增强非特异性免疫的功能，能够提高身体的抗病能力，有利于身体的健康。首先，枸杞的功效主要是补肝、补肾、益精血、明目，是一个非常著名的传统滋补药材，其中产于宁夏和内蒙最好。高血压患者可以吃枸杞，因为枸杞不仅有降血压的作用，还能调节、防治三高：高血压，高血糖、高血脂，对人体健康是有好处的，所以是可以吃的。

高血压的判断标准

高血压的判断是在未服用降压药的情况下，非同日三次测量血压，收缩压大于等于140mmHg，和或者是舒张压大于等于90mmHg。判断高血压的标准就是按血压的数值，一般只要收缩压超过了140mmHg，舒张压超过了90mmHg，就算是高血压。高血压是以体循环动脉压升高，为主要临床表现的心血管综合征。

什么会导致高血压

导致高血压的原因较多，主要有遗传因素，大约60%到半数高血压患者有家族史，目前认为是多基因遗传所致，30%到50%的高血压患者有遗传背景，精神和环境因素长期的精神紧张，激动，焦虑，受噪声和不良的视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。导致高血压病因是多种原因造成的，首先遗传因素大约60%半数高血压患者有家族史，目前认为是多基因遗传所导致，30%到50%的高血压患者有遗传背景、环境因素、精神紧张、焦虑、受噪声等也可能会引发高血压。引起高血压的原因是比较多的，有的人是容易生气上火，容易发脾气，情绪激动，这些因素就容易升高血压的。