对于高血压,高血脂最好的办法是养成良好的生活习惯,低盐低脂,清淡饮食,不要吃太过油腻的食物,煎炸,动物内脏,蛋黄,这些都要少吃,多吃青菜,水果,粗粮,还要戒烟限酒,平时注意适当的运动,要控制体重,作息规律,放松心情,不要熬夜等等,把这些都做好了,高血压,高血脂自然而然会离你而去。血脂高的患者可以喝普洱,普洱是有降低血脂的作用,血脂高的患者长期喝普洱可以起到辅助降血脂作用,苦丁茶对降低血压、血糖、血脂也有很好的效果,血脂高、血压高的患者也可以喝苦丁茶,研究发现牛蒡茶中牛蒡苷可以扩张血管来辅助降压,血压高的患者可以喝牛蒡茶。血脂以及血压偏高在生活中可以适当喝一些茶饮来降低血脂以及血压,可以服用绿茶或决明子泡茶、罗布麻泡茶以及杜仲泡茶等等。
高血压与颈椎病有一定的关系,比如颈椎关节错位时,会引起神经节后纤维兴奋导致血管痉挛、病变的颈椎压迫交感神经引起高血压,虽然发病率很低,久而久之会导致脑血管功能失调,发展为全身小动脉紧张导致血压升高,跟长期低头有关,比如办公室工作人员或长期玩手机等。这种变化总的来说是昼升夜降的规律,一般有两个高峰,血压在每天清晨开始升高,到上午9点至11点达到高峰。颈椎病和高血压是有一定关系。
如果有高血压一直降不下来,这种情况,首先应该注意看是不是用的药量达不到,或者是有平时的心情不好,心情过于紧张,或者是压力过大、熬夜过度,经常的喝酒,这些不良的生活和饮食习惯都会影响到血压,导致血压一直居高不下。高血压一直降不下来的原因可能是由于心理精神方面的因素,在心情愉快轻松的状态下血压会自然的下降。一般而言,重度高血压也就是三级高血压需要联合两种或两种以上的降压药物治疗,如果使用了三种以上的降压药物血压仍未达标,称为难治性的高血压。
生铁落是一种内服和外用的中药。 生铁落是指将铁煅炼至表面发红,在外层出现氧化时被捶掉落的铁屑。 生铁落对于癫狂、神经性疾病、关节酸痛的患者具有较好的治疗作用,具体如下: 1、癫狂 本品性凉,对于患有颠狂症的患者,可以在医生指导下将生铁落作为一类
妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。一般如果已经出现妊娠纹的话,那么是很难自然消失的,平时可以通过按摩的方式来促进妊娠纹的变淡
白兰地是国内酒水市场上的常见洋酒,它主要出产在欧洲,是一种以水果为原料,经过发酵和蒸馏以后制成的酒水,这种酒的酒精度多在40度左右,以法国出产的白兰地最为有名。白兰地与国内白酒不同,它有多种不同的喝法,只有掌握它们才能品味白兰地的独有魅力。1、直接品饮白兰地
怀孕感冒应该进食一些富含水分和维生素的食物,如新鲜的蔬菜,有菠菜、花菜、叶子菜等,加强营养,进食一些富含蛋白的食物,如牛肉、牛奶、鱼、瘦肉等增加患者的体质。 对吸纳刺激性油腻的食物,如辣、姜、花椒、火锅、煎肉等,会加重感冒发烧咳嗽的症状,建议尽量不要
肾炎患者如果水肿明显血压明显增高,首先要注意限制钠盐的摄入量,避免水肿程度的加重,以及血压进一步升高。同时也要少吃高蛋白的食物,避免加重肾脏负担。 其次要注意限制饮水量,避免饮水过多,导致水分不能排出体外,而加重水肿 。另外还要保持适量的运动量,避免
前列腺增生能治好吗? 可以根治。 首先,前列腺增生是一种良性疾病,可以根治。前列腺增生主要是前列腺增生肥大压迫尿道引起尿频、尿急、尿不尽、排尿困难,甚至会出现尿潴留等症状,需要留置尿管。 其次,前列腺增生是否能够治愈跟病人的年龄前列腺增生的程度有
治疗皮肤瘙痒,首先是寻找病因。不同的病因,止痒的方法其实是有所区别的。瘙痒主要可以分为过敏所引起的皮肤瘙痒和一些内科疾病所引起的皮肤瘙痒。第一、内科疾病,比如严重的糖尿病、尿毒症、胆汁淤积等,由于体内某些代谢产物、毒素蓄积可以引起的皮肤瘙痒,这种止痒方法主
高血压病具有高发病率、高致残率以及高死亡率的特点,也被称之为无声的杀手。随着中国老龄化趋势越来越严重,高血压的发病率也逐年上升。 如果血压控制不佳,经常高于160/100毫米汞柱以上,尽量避免献血,以免导致血压波动过大,而导致意外的产生。如果血压控制比较稳
汗蒸虽然是一种简便易行的养生保健方法,但是同样也需要注意,汗蒸在什么阶段进行是比较合适的。首先,在一天里头汗蒸最好是饭后一个小时以后开始汗蒸,这个时间段是比较合适的,吃完饭马上去汗蒸是不利于健康的。因为当时的血液都聚集在胃肠道,假如去汗蒸的话,容易阻碍消化
脚后跟儿痛,即足跟痛,一般由以下几个原因引起: 一、最常见是足底部筋膜炎,长期不规则、过多运动导致,易引起脚后跟持续疼痛;患者需要休息,暂时不能走路。 二、足部骨质增生,多见于老年人,即骨刺刺激脚跟导致疼痛。建议患者进行保守治疗,可口服非甾体类抗炎
湿气重,是从何而来?一般来说包含两个方面,一个是内湿,一个是外湿,比如说生活居住的环境非常潮湿,像南方的沿海地区,成天下雨或者背靠着海,这个周围环境湿度较大,这样的人,一般都容易会造成湿气较重。第二个家里居住的环境在潮湿阴冷的地方,比如说一层或者地下室,也
拉肚子通常指的是腹泻。老人隔三差五腹泻一般是肠道功能紊乱、肠易激综合征、慢性肠炎等因素造成。 1、肠道功能紊乱 可能是消化不良、情绪变化过大、饮食不规律等因素,导致肠道功能发生障碍,出现肠道功能紊乱,出现腹泻、厌食等症状造成。 2、肠易激综合征 可能