低血压高怎么办？

高血压包括收缩压和舒张压，其中收缩压叫高压，舒张压叫低压。低血压高我们要检查是什么原因引起的，一般有两种原因：第一甲状腺功能下降引起的低血压高，这时候需要去医院检查甲状腺功能，可以服用相关药物治疗，不要吃卷心菜，油菜，核桃，还有胆固醇高的食物，比如奶油。正常血压低压也就是收缩压，应该在90mmHg以下，收缩压达到100mmHg，已经达到二级高血压的水平，因此需要进一步治疗，首先是非药物治疗，饮食需要限制钠盐的摄入量，每日食盐量不超过6g为宜，还要限酒，减少脂肪的含量，适当的补充蛋白质，另外要减轻体重，适当的运动，运动可以使收缩压和舒张压下降，对体重的减轻有一定的好处。

高血压高压高低压正常是什么原因

一般是因为动脉发生了粥样硬化引起的，如果是年轻的患者表现为收缩压高，舒张压正常，最好要到医院做一下检查，排除下有没有继发性高血压，比如肾炎、多囊肾、糖尿病肾病、慢性肾病、或者肾动脉狭窄、睡眠呼吸暂停综合症、多发性大动脉炎、皮质醇增多症、醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等，这些都是引起高血压的常见原因。需要清淡饮食，多吃些蔬菜、水果，戒烟限酒，适量运动，心理平衡，锻炼身体可以选择慢跑、快走、游泳、骑自行车等。如果高血压的患者出现高压高、低压低，常常可见于以下几种原因：高压高、低压低就意味着患者的脉压差会增加，提示大动脉的弹性不好，也就意味着大动脉粥样硬化的发生。

高血压能吃皮蛋吗

平时还要注意戒烟戒酒，控制食盐的摄入量，平常皮蛋可以少吃一些，不要吃的太多，因为皮蛋还有一个汞元素，吃多了容易中毒，平时还要多吃一些蔬菜和水果，注意这个食物的含盐量，还要避免紧张与焦虑等不良情绪的影响，适当的坚持锻炼，如果这样还不能恢复正常，那么就需要及时的到医院进行检查，根据医生的意见再进行下一步的治疗。饮食的调理是生活方式改善的重要组成部分，包括低钠饮食，每天钠盐的摄入不要超过六克，提倡高钙、高钾饮食、戒烟戒酒、保持适当的体育锻炼、减轻体重、保持平和的心态以及充足的睡眠等。不建议高血压的病人过多的食用皮蛋。