高血压吃什么菜好

比如我常吃的芹菜、菠菜、苦瓜、丝瓜、南瓜、冬瓜、芥菜、荠菜、苦菊、莲藕，这些蔬菜内都含有大量的维生素、微量元素、膳食纤维、粗纤维，长期使用可以通过清热解毒，健脾渗湿等作用，对于血压的稳定起到非常重要的作用。水产类的食物有海带、紫菜、海参、海藻、牡蛎、虾皮、银鱼等等，因为这些食物中富含维生素，同时含有人体所必需的微量元素，特别是钾离子和镁离子含量比较高都有助于降低血压。高血压病的病人平时吃芹菜、洋葱、菜花、木耳、茄子，洋葱和芹菜具有降血压的作用，清淡饮食、合理膳食对血压的控制是有好处的。

植物神经紊乱型高血压

如果植物神经功能紊乱，伴有血压增高，要注意及时的进行治疗，可以选择有效的降压药，例如血管紧张素转换酶抑制剂，具有很好的降压的效果，同时配合一些调节神经的药物，例如谷维素、维生素b腺苷b12等等，对于缓解植物神经功能紊乱，有很好的效果。如果患者长时间睡眠障碍时，也可能会引起患者血压升高，但是客观查体无器质性病变，主要是进行对症治疗。植物神经功能紊乱，容易导致产生心脏神经官能症。

血液透析患者高血压

对于透析的患者，如果目前血压比较高，建议可以选择口服药物治疗，比如建议患者可以选择口服钙通道阻滞剂，代表性药物有拉西地平、硝苯地平、氨氯地平等，相对而言有着比较好的降压效果。首先透析患者的心脏容量负荷增加，这个时候会导致心排血量增多，外周血管阻力增高，导致高血压的发病。除了液体因素外，透析病人往往存在着，肾素活性增强而引起了肾性高血压。