18岁有高血压喝什么茶可以降血压？

18岁患者出现血压偏高，以原发性高血压为主，多表现为轻中度的血压升高，除了跟遗传因素有一定关系外，还跟平时的生活方式有关，如生活和学习压力大，长期处于精神应激状态，经常熬夜、失眠和睡眠不足，平时运动少，部分患者伴有肥胖等，这种高血压通常没有明显的临床症状。这些茶具有降压、降低血脂、促进血液循环的作用，也可以用玉米须或者山楂片泡水喝，也具有降低软化血管的作用。18岁有高血压的时候要给予非药物措施以及配合药物治疗，非药物措施包括减重、限盐、戒烟、限酒、适量运动、情绪不要激动、保证睡眠，不要熬夜、劳累、紧张。

高血脂高血压可以吃红薯吗

且红薯含有丰富的营养物质，例如胡萝卜素，膳食纤维，维生素ABCE等，所以对于高血压，高血脂患者适量的食用之后可以补充人体所需的营养物质。对于高血的患者，除了需要适量运动、戒烟、戒酒、保持良好的心态以及充足的睡眠以外，还需要严格的控制饮食。对于高血压的患者，可以多吃一些红薯，可以起到润肠通便、降低血脂、辅助降压的效果。

低血压120高血压160

低压120毫米汞柱，高压160毫米汞柱属于高血压病三级，这个级别的高血压很危险，有可能会出现脑出血、昏迷、猝死、心肌梗塞等危及生命，需要在医生指导下结合肾动脉彩超。要考虑是由于高血压病所引起的脑部供血不足，建议一定要积极的进行降压治疗，口服脑心通进行缓解头晕的症状，要注意休息和营养，定期的测量血压。若是成年人低压是120mmHg，高压是160mmHg，这种情况是比较危险的，随时就有可能把血管憋破，就有可能引起脑出血的，种情况下需要挂急诊，要住院治疗的。