颈椎钙化怎么办

　　颈椎钙化其实就是指的颈椎钙化。因为颈椎本身的主要成分就是骨头，骨头就是由钙组成的，颈椎钙化多是指颈椎周围的韧带钙化。颈椎如果出现钙化，就表明颈椎病的时间已经比较长，所以柔软的组织已然变得比较松脆，而这也是很危险的现象。轻微的患者颈椎周围的血管也会变得硬化，进而容易引起脑供血不足等现象。严重的甚至还会出现崩裂的情况，对健康形成一定的危险。

　　颈椎钙化是颈椎退行的一类病变，由于项韧带的硬化和钙化，可直接对颈椎起到控制作用，所以这类改变也是人体自然的，本能的防御机制的体现。一般韧带钙化并不会引起严重的症状，但和颈椎钙化相对应的椎节部位容易出现有病。而且颈椎钙化有时会引起颈椎所有的韧带都会存在不同程度的硬化或钙化，而且一旦这样的变化进一步质变，钙化就会对脊髓造成刺激和压迫，进而引起比较严重的后果。

　　颈椎钙化主要包括前纵韧带钙化，后纵韧带钙化。其中后纵韧带钙化的危害最严重，因为后纵韧带位于椎管内，严重的患者可能会造成椎管狭窄，便会直接压迫脊髓，引起神经症状。 一般出现钙化后在活动方面就要注意不要进行颈部的剧烈活动，也不要保持颈部一些固定姿势太久。

　　患者在生活中也应注意保持正确的坐姿，提高功能训练，一般久坐之后可以站起来缓慢扭动自己的脖子。颈部位置的保暖也很重要，天气变化时，可以在其周围围一些厚实的围巾，还要避免突然甩头，强烈颠簸等外伤。同时也要保持心情舒畅，因为很多颈椎病都和心情有一定的联系。如果心情不畅就会使病情加重，所以保持良好的心情很重要。而且颈椎病患者要尽量以清淡的食物为主，要少吃一些油腻的食物。