年轻人脑供血不足表现

　　年轻人发生脑供血不足，可以表现为头痛、头晕、恶心、呕吐，也可以出现平衡障碍和共济失调，主要是由于脑部缺血缺氧所导致。多数是由于长时间精神紧张、压力大，或者是过度熬夜引起生活中改变，导致患者睡眠不足而引起。

　　首先要放松心情减轻压力养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床不熬夜也可以在睡前听一些缓和的音乐，用热水泡一下脚，或者是睡前喝一杯热牛奶，可能会有助于改善睡眠，如果睡眠改善后患者的症状，可能会得以缓解，必要时可以口服谷维素和安神补脑液，养血清脑颗粒来调理睡眠。