怀孕生气会怎么样

　　女性在怀孕之后，很多的行为都会对腹中的胎儿造成影响，生气就是其中之一，孕妇的情绪也会对胎儿造成影响，因为在孕妇情绪变化的时候，体内的植物神经系统就会被激起，从而就会分泌出多种多样的激素。而这些激素就可以通过人体的血液循环进入到胎盘当中，对胎盘的血液成分产生变化，从而就会刺激到胎儿的活动。

　　而在孕妇妈妈生气的时候，可能会导致胎儿在出生之后心律变化较小，容易对孩子的心脏造成影响，心脏很容易会被感染，从而可能会导致孩子发生一些心脏疾病。而且还有研究发现，女性怀孕期间如果生气，还会使体内激素变化通过胎盘传递给胎儿，对胎儿的细胞发育造成影响。可能会导致低体重儿的出现，孩子在出生之后还可能会好动，易哭闹，还可能会引起孩子消化功能的紊乱，容易患病。因此，孕妈妈们为了胎儿的健康成长发育，应该保持良好的心情，及时的释放自己心中的负面情绪。

　　孕妇在怀孕期间需要保持良好的睡眠，当睡眠时间少，睡眠质量差的时候，就容易出现烦躁易怒的现象。当孕妇心情不好的时候还可以听听音乐，可以对人的心情起到调节的作用，还可以起到胎教作用。孕妇平时还可以练练瑜珈，可以舒缓人的紧张情绪，还能控制大脑系统，帮助孕妇身体和心灵得到平和。在吃完饭后，孕妇还可以适当的走一走，散散步，不仅可以消食，还可以放松心情，转移注意力，能让心中的负面情绪减少，保持心情的舒畅，这样对胎儿的生长发育是起到很好的作用的。