耻骨分离产后如何恢复？

　　耻骨分离，产后一般可以自行恢复，不需要治疗。

　　女性朋友在产后注意休息，不要过度劳累，也可以通过康复锻炼来促进耻骨愈合。最好定期体检，观察身体的恢复情况。

　　但如果分离严重，需要进行手术矫正，产后也要注意保暖，不要受凉受寒，加强营养，注意睡眠充足，平时也要注意休息，不要太过劳累。