脸过敏怎么办才最有效

　　随着季节的变化，对于肌肤比较敏感的女性，皮肤非常容易出现强烈的反应，部分女性对花粉、柳絮、强烈的紫外线、化学物质等，从而非常容易诱发过敏。也有部分患者对海鲜过敏，在过敏后会出现皮肤瘙痒、红色丘疹、充血性风团以及休克等症状;一些常见的过敏性疾病包括荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性休克、过敏性哮喘等疾病，若没有及时治疗会直接危及生命安全。

　　当脸部出现过敏的现象，需要考虑过敏的原因，然后根据不同的病因选择正确的治疗方案。需要到正规医院的皮肤科排查过敏源，若是对某种特定的食物过敏，如鸡蛋、鱼、虾等，此时应该避免食用高蛋白的食物，还应该保证皮肤清洁干燥，避免用手抓挠皮肤，防止发生感染。如果是对花粉或者柳絮等物质过敏，需要做好口鼻的防护措施。并保证作息规律，避免过度劳累或者过度熬夜;对于饮食习惯，应该以清淡、易消化的食物为主，多吃富含维生素的蔬菜水果，如苹果、香蕉、猕猴桃等，避免食用辛辣刺激的食物，防止加重过敏症状。另外，还应该加强体育训练，能够提高自身的免疫力和抵抗力，从而降低患有疾病的几率。

　　对于面部过敏的患者，应该使用温水清洗面部，能够有效的减少面部油脂的分泌，也降低感染的几率;还应该暂时避免使用护肤品、化妆品，可以使用温和的爽肤水进行简单的保湿，能够预防皮肤出现发红、脱皮、爆痘的症状。此外，还应该保证每天800毫升的水分补充，体内水分增多，能够加快过敏症状的恢复。同时，过敏的患者还应该做好皮肤的防晒措施，若面部长期受到紫外线照射，会导致面部黑色素的积淀，从而促使皮肤毛孔增大。