高血压禁忌食物

　　高血压是一种慢性病，也是一种常见病、多发病。一旦诊断为高血压病，需要严格的控制饮食，尽量少吃含盐分过高的食物，食盐的摄入量每天需要控制在6克以内。

　　除此以外还需要避免多吃含饱和脂肪酸过高的食物。例如肥肉、动物内脏、煎炸的食品，还有一些加工合成的食品，少吃一些刺激性的液体，如浓茶、咖啡，高血压的病人要戒烟、戒酒。