肠胃型感冒能自愈么

　　感冒虽然在生活中很常见，但是不同的人，其感冒类型也是不一样的。临床上，根据病因，感冒分为风寒型感冒、病毒型感冒和肠胃型感冒等，那肠胃型感冒能自愈么?

　　肠胃型感冒能否自愈，需要结合病情严重程度来看，若是轻微肠胃型感冒，患者只是稍感头晕不适，不影响生活，那么是可以逐渐自己恢复的。若是情况严重，属于重度肠胃型感冒，不仅伴有头晕、干呕还伴有腹泻，影响了生活，那么就要去医院接受治疗了，此时自愈的可能很小，相反拖下去很可能还会造成其他并发症发生，所以一般不建议在拖延下去。

　　患上肠胃型感冒的患者，在平时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如青菜、西兰花、苹果、梨子、橙子等，要避免吃一些寒凉、油腻、辛辣的食物，以免消化不良，加重病情，让病情反反复复。为了预防肠胃型感冒的发生，在日常生活中，要注意饮食的卫生，尤其是不要吃一些不干净的食物，发霉变质的食物要扔掉，要多喝温开水，不要喝隔夜的茶水，还有在冬季要少吃生冷的食物。另外要适当的进行运动，比如坚持每周一两次的跑步、打篮球，女性可以做做瑜伽等，增强体质提升免疫功能，身体抗病能力强了也就会少生病。