每天喝红酒的好处与坏处

红酒和茶叶都是现在非常流行的一种饮品，特别是红酒很多年轻人都喜欢。红酒用葡萄酿制后饮用，保留了葡萄的香味和营养。每天喝红酒的好处很多，但也存在有一定的坏处。下面我们就来看看每天喝红酒的好处与坏处。

每天喝红酒的好处与坏处

能够预防动脉硬化

因为生产红酒的原料，葡萄皮中含有抗氧化物质多酚，在制成红酒之后，还有大量的多酚保存在红酒中。而多酚对于降低心血管疾病发生几率，预防动脉硬化都具有很明显的疗效。而预防动脉硬化是预防脑中风、心脏病的根本。

有美国科学家做了一项很有意思的实验，科学家们选择了45-74岁的人群进行实验，这些人多年来每天午餐的时候都坚持喝一小杯红酒，等到他们暮年的时候，他们的视力都比同龄人好，而且都没有失明的案例。由此我们可以看出常喝红酒能够起到保护视力的作用。

美容养颜

女人最大的敌人莫过于脸上的斑痕、皱纹等。而这些现象的发生，大都与新陈代谢缓慢有关系，而活性氧是女性新陈代谢缓慢的罪魁祸首。随着女性年纪的增长，在脸上、手上会长出斑痕，也就是所谓的老年斑。之所以会长出斑痕，是因为脸和手部常年裸露在外，更多地受到紫外线的影响，使得皮肤细胞受伤的体现。而红酒中富含的聚酚能提高新陈代谢，对于肌肤的美白有着明显的作用。

红酒的坏处有哪些

喝红酒除了上文提到的好处之外，如果过量饮用或者不当饮用都会有一定的负面影响的。那么喝红酒的坏处有哪些呢？如果喝红酒的量大，会对心脏造成不良影响，还会导致酒精性心肌炎。另外，过多的酒精对脑部、胰脏和肝脏都是不好的。另外，如果在饮用红酒的同时，食用猪肝，是不利于身体对铁物质吸收的。

通过对喝红酒的好处和坏处的了解，想必大家都有所收获吧。不管你是为了预防疾病、保护视力还是想要美容养颜，选择适量地饮用红酒都是不错的选择。而对于喝红酒的坏处也应该引起足够的重视，不要过量地饮用

一、每天喝红酒的好处——补充营养

红酒中保留了红酒豆本身的烟碱酸物质，这种物质中的维生素B可以调高人体的免疫力，再加上红酒中的红酒因和单宁酸等物质，确保了一杯红酒可以给人体带来不少能量。

二、每天喝红酒的好处——减肥

每天喝红酒可以帮助加速人体代谢，活化器官，特别是可以改善便秘问题。其次就是用红酒粉洗澡也是现在很主流的一种减肥方法。

三、每天喝红酒的好处——解毒

红酒可以解毒，在饮酒后可以用一杯红酒来解毒，毒素在红酒的作用下会快速氧化，分解成为水排出体外，所以常饮酒的人平日可以喝些红酒。

四、每天喝红酒的坏处——加重神经紧张

红酒可以给人提神，但是同时也会对紧张的神经给予加重处理。喝红酒过多就会出现手心冒汗，心悸等问题。

五、每天喝红酒的坏处——提高血压

红酒可以起到止痛效果，但是长期食用后会造成血压上升。所以高血压者在工作压力大的时候不建议饮用红酒。