鱼油软胶囊是现代比较流行的保健品。它主要是提前深海的鱼体,如三文鱼,沙丁鱼等比较好。提炼出EPA,DHA来进行制作完成。对人体健康有很大的改善作用。那么,鱼油软胶囊作用与副作用?用药需知是什么?
鱼油软胶囊作用:(1)帮助婴幼儿脑部发育完善,提高智商。
(2)帮助脑部血液循环的作用。
(3)减轻脑力劳动者工作压力和精神紧张,增强集中力,长时间用脑不易疲倦。
(4)改善老人记忆衰退。
(5)改善皮肤干燥症,增强人体免疫功能和抗氧化能力。
(6)降低胆固醇,保护心脑血管。
(7)降血脂、降血压、抗血栓。
(8)有助于降低早产率、视力的健全发育、改善牛皮癣、类风湿性关节炎、湿疹疾病。
但是要注意的是,服用鱼油剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。可能会出现的深海鱼油的副作用有:嗳气,口臭,胃灼热,恶心,稀便,皮疹和流鼻血。
下列有疾病或症状的人,服用鱼油时要特别注意:
1、肝病:摄入高剂量的鱼油可能会增加肝病患者出血的危险。
2、对鱼或海鲜过敏者:对鱼和海鲜有过敏症状的人,在服用鱼油补充剂进,也可能会出现过敏症状。因此,此类人群选择鱼油类产品时,需要谨慎。
3、躁郁症患者:摄入高剂量的鱼油可能会增加躁郁症患者的症状。
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