肾结石怎么才能有效排出

肾结石的排出方法有很多种，需要根据结石的大小进行选择，如果结石比较小，尿液出现浑浊白色，可以通过多喝水的方法促进排尿，而且结石无法通过结石的方法排出，可以选择服用药物的方法排石，但是药物排石没有效果，可以选择手术的方法进行治疗，手术治疗可以将肾脏里面的结石进行震碎。

肾结石怎么才能有效排出

1.手术治疗

如果肾脏里面的碎石无法碎除或者患者本身的肾脏出现了问题，不能接受碎石治疗和巨大型肾结石患者，必须要通过手术方法来进行治疗。

2.多喝水

多喝水也是促进结石排出最好的一种方法，通过喝水增加尿量，增加了肾盂内压，促使肾脏的结石往下挤。另外多喝水也可以促进输尿管的蠕动，当输尿管移动的时候会把结石往下移从而让结石排出，一般每天要喝水量达到3000毫升以上。

3.运动

可以通过运动排掉肾脏的结石，所说的运动就是比较剧烈上下的运动，比如跑步、跳绳、上下蹲、打球等，这样的运动对结石有一定的帮助，也就是通过重力的因素让结石慢慢的往下移动，并且排出体外。

4.体位排石

如果结石是长在了肾盏里面，结石离开肾盏需要很长的距离，针对这种结石患者需要进行体位的变化，比如撅着屁股、趴着时，石头就会慢慢的从肾脏里面掉出来，如果掉入了输尿管里面，石头就容易排出来，身体健康、年纪轻的患者可以选择倒立，这样排石效果是更好的。

5.药物排石

睡前，用大量温水吞服，每天一次，目的是扩大输尿管，这有利于结石的顺利排出。常用的药物是甲磺酸多沙唑嗪缓释片，建议在医生的指导下进行服用。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。