脚磨出水泡快速解决 如何预防脚磨出水泡

生活中，很多人经常会由于腿部的运动负荷比较重导致脚上磨出水泡，那么脚磨出水泡快速解决呢？接下来一起来了解一下吧。

脚磨出水泡快速解决

1.用消毒过的针头扎破水泡。如果水泡的面积比较小，可以使用消毒后的针头将水泡扎破，将其中的组织液排出。

2.消毒处理。扎破水泡后用生理盐水或碘伏进行消毒杀菌处理，以免伤口感染。

3.涂抹适量药膏。可以适量涂抹一些抗菌消炎的药膏，能够防止病菌的感染，同时在一定程度上促进伤口的愈合。

4.对伤口进行包扎。因为脚上的水泡在扎破后，可能会对正常的行走造成一定影响，因此，可以对伤口进行包扎，从而缓解在走路时伤口带来的疼痛感。

5.就医处理。如果水泡的面积比较大，建议到医院或附近的诊所进行处理，以免因为处理不当而导致伤口感染，避免伤口化脓破溃的情况出现。

如何预防脚磨出水泡

1.新鞋是造成水泡最主要的原因，特别是要光脚穿的新鞋。如果你的新鞋有点紧，可以试试：先用吹风机把袜子吹两分钟，趁热穿上袜子，再穿鞋走一会。袜子的温度有助于把鞋撑大，穿上袜子也可以避免磨出水泡。这招特别适用于平底鞋和浅口无带皮鞋。

2.注意鞋带的结扎。要系紧鞋子的中前部分，以及脚踝和足面部的鞋带，这样可以减少脚部与鞋子的摩擦，避免起泡症状。

3.湿润的皮肤和鞋子或袜子接触，可以引起严重的摩擦，因此产生水泡。可以在鞋里或脚上撒一些爽身粉或玉米淀粉，来吸收过多的湿气，从而保证双脚干爽不起水泡。

4.袜子可以挑选择加厚毛巾底的袜子，最好棉袜，可以快速把体表的汗液排出，从而使脚部干燥。而纯棉的袜子虽然吸水力强，但不宜干燥；另外，袜子大小要合适，如果袜子因清洗过度出现发硬的现象，要注意那么就要更换袜子。

5.在脚上易起水泡的部位贴上运动脚部或涂抹适量的凡士林，能够在一定程度上避免磨出水泡的情况出现。

相信大家看完上文的介绍后，对脚磨出水泡快速解决已经有了自己的认识了，此外还介绍了如何预防脚磨出水泡，希望今天分享内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。