荨麻疹为什么晚上容易发作 受凉激素分泌减少情绪波动大

荨麻疹属于顽固的皮肤疾病，到了夏季是高发时间段，病情反反复复发作，皮肤有剧烈瘙痒感，尤其是到了晚上，影响了正常的睡眠。治疗此病一定要选择合适的治疗办法，这样才能帮助患者快速康复。荨麻疹的外敷治疗，脱敏治疗以及中药治疗的方法，荨麻疹患者朋友可以结合自己的实际情况来选择方法治疗。那荨麻疹为什么晚上容易发作？接下来就让我们来一起了解看看吧！

荨麻疹为什么晚上容易发作？

1、晚上受凉或者受热引起

天气温度的冷热是诱发荨麻疹主要因素，在夏季部分人群贪图凉快和舒适，会长时间开着风扇或者空调，过度寒凉时会诱发其瘙痒。因为荨麻疹属于皮肤过敏性的疾病，在睡觉时会接触枕头、被褥和床单等，里面容易藏有螨虫、细菌或者颗粒，从而引起皮肤过敏，诱发荨麻疹。

2、晚上激素分泌减少

乱用激素类的药物会诱发慢性荨麻疹，当激素减少时会诱发荨麻疹，到了晚上的时候激素分泌会相应的减少，从而减弱了对荨麻疹的抑制功效，导致病情的复发。另外处于休息状态时身体的细胞以及机能也会停止工作，免疫系统比较低下，从而让荨麻疹趁虚而入。

3、晚上情绪波动大

到了晚上容易想起烦心事，情绪波动大、精神过度紧张以及抑郁症会诱发荨麻疹。一般到了晚上活动量会减少，受到外界的干扰也会相应的减少，增加了自身变化的敏感度，诱发荨麻疹。另外如果晚餐吃了海鲜类鱼类牛奶也引起荨麻疹。

如何避免荨麻疹晚上发作？

贴身被褥或者床单、枕头要勤换洗，并且放在太阳下暴晒消毒，每隔半个月更换一次。控制好居住房间的温度，温度在26℃左右即可，夏季不能长时间依赖于空调，想各种办法来提高自身的免疫力，保持极其乐观的心态，有充足睡眠，适当的参加体育锻炼来防止病情的反复发作。多吃新鲜的蔬菜和水果，因为里面含有的维生素能降低血管的通透性，减少了皮肤水肿及渗出，减轻了荨麻疹的症状，避免吃一些发物比如蛋类牛肉羊肉狗肉、海产品芒果以及调料味等。

为什么夏季容易患上荨麻疹？

荨麻疹疾病也是分为很多类型的，其中有一种是寒冷性荨麻疹，就比较容易在夏季出现。可能有些朋友有些错觉，觉得寒冷必然是会出现在冬季，因为冬季气温低，可实际上，夏季感染寒冷性荨麻疹的情况更为多见。因为到了夏天人们更贪凉，平时喜欢吹空调、吃冷饮，或者是洗冷水澡，这些都是引发夏季寒冷性荨麻疹的病因

1、吹空调

夏季吹空调,是再正常不过的事了,但是对于皮肤御寒功能差的人而言,突如其来的冷风吹在皮肤上,会使皮肤局部受到强烈刺激。结果导致皮肤细胞大量释放出组胺蛋白,血管扩张,血液流动加速,由此而引起皮肤的局部病变,是为荨麻疹兴起的开端。

2、吃冷饮

寒冷性性荨麻疹的特点是皮肤受冷易发生,因此,在夏季,当人们痛快地进食冷饮时,口、舌和咽部的皮肤就会在不知不觉中受到冷的刺激。因此会导致患者咽喉部皮肤水肿,严重者甚至出现呼吸困难等症状。

3、洗冷水澡

夏季天热,人们一般都习惯于用冷水洗脸或洗澡,但是和上述吹空调的道理一样,过低的水温会使那些皮肤耐寒性差的人产生过敏。所以我们建议有荨麻疹病史的人在夏季尽量不要用冷水洗脸或洗澡,实在觉得热的话,至少也应该使用温水。

总结：在治疗荨麻疹的时候，也要注意一下，避免病情加重，给治疗增加难度。想要更快的治好荨麻疹，我们要从饮食、护理等各个方面引起重视。